口腔健康與慢性疾病

何錦源牙科醫生 | 2018-10-03

牙痛慘過大病,口腔健康不容忽視。然而,香港人口腔衞生意識薄弱,忽略口腔護理之重要。不少人為了省時而馬虎刷牙和忽視口腔衞生,容易引起牙周病。

牙周病甚少引起強烈痛楚,患者難以察覺。據衞生署2011年發布的香港口腔調查報告,近四成35至44歲成年人出現中度或嚴重牙周病,突顯香港人長期忽視口腔健康。大家不以為意的小毛病,如刷牙流血、牙肉紅腫,其實是牙肉發炎的徵狀,若不及早治療,容易惡化為牙周病,引致口臭,甚至牙齒鬆脫!

口腔與其他器官一樣,環環緊扣身體系統,牙周病與慢性疾病密不可分。牙周病主要成因是口腔細菌滋生引致牙菌斑及牙肉發炎,牙周病源菌及牙周病相關的炎症因子,若反覆進入血液循環,或會令患者更易患上慢性疾病。隨年歲增長,長者免疫力進一步降低,提高他們患上牙周病的機會。

另外,糖尿及牙周病亦有雙向關係。糖尿病患者患上牙周病的機會為正常人的兩倍。若不控制飲食,除會讓糖尿病病情惡化,更會令口腔健康變差,容易患上牙周病;臨床證據顯示,控制牙周病感染或能輔助控制糖尿病,從而減低糖尿病併發症的出現及影響。此外,吸煙亦會增加患牙周病的風險。煙草中的物質會破壞口腔血液循環,減低口腔抵抗力,影響身體修復功能;牙周病引起的口腔缺損亦難以在戒煙後完全修復。因此,戒煙、積極預防口腔疾病才是口腔護理的要訣。

除刷牙外,使用牙線和牙縫刷清潔極為重要。因牙縫埋藏了許多肉眼難以察覺的菌斑,需要牙線和牙縫刷才能把牙齒內壁徹底清潔。大家亦應定期找牙醫作詳細檢查,盡早治療牙周病,以確保口腔及身體健康。

本文摘自《精靈一點》,逢周一至五下午1時在香港電台第一台(FM92.6 – 94.4)及港台電視31、31A播出,重溫:http://t.rthk.hk/12zsu

作者為香港牙科醫學院首席學監

 

熱門話題