空氣污染物可致癌
吳健聰醫生 | 2018-10-03
在全球暖化的影響下，不只冬天漸消失，颱風更是一個接一個，即使身處香港這個福地，空氣污染的問題仍是避不了。不要輕視空氣污染為身體帶來的傷害，醫學界最近兩份發表的研究均證實，汽車及工業廢氣中的二氧化氮及PM10會增加患肺炎、肺癌及神經系統疾病的風險，空氣中的懸浮粒子PM2.5更會誘發心臟病發。
本港常見的空氣污染物可分五大類，包括懸浮有害粒子PM2.5、一氧化碳、臭氧、二氧化硫、氮氧化物。當空氣污染物濃度偏高而四周無風時，呼吸道最容易受襲，較易出現鼻痕、鼻塞、流鼻水、咽喉乾涸及痛、聲沙有痰等不適，嚴重的更會出現下呼吸道病徵，如氣管痕癢和乾燥、易咳或多痰，甚至引起氣管收縮，產生喘鳴聲；若本身有呼吸病的人亦有可能出現呼吸困難。有數據顯示，懸浮粒子PM2.5每上升10ug/m3，便會增加1%患上所有呼吸病的風險、8%因心衰竭入院及0.7%因心臟問題而入院的風險。再者，空氣污染物中有多種物質會增加肺癌風險，如PAH有機分子，易積藏肺內，長時間吸入有可能致癌。
我們要保護自己，首要的是增強身體免疫力，不要吸煙。長期需要在外工作的人如道路維修工人，應考慮佩戴工業口罩；長期病患者外出時亦要留意空氣污染指數，指數過高應盡量避免外出。
若在街上因空氣污染而感到喉嚨乾涸或鼻子不適，可用少許蒸餾水洗鼻，洗走鼻腔內的污染物，並戴上口罩減低咽喉痛問題。家中亦可考慮使用空氣清新機或淨化機，減少污染物或刺激物如塵埃的積聚，不過要注意定期清洗隔塵網，避免因塵埃積聚而出現霉菌，適得其反。
作者為呼吸系統科專科醫生
