你想瘦身定塑身
侯鈞翔醫生 | 2019-01-21
潮流興瘦身，瘦身本身是一個很複雜的概念。坊間提供的某些瘦身療程，應該稱為塑身較合適，因為這些充其量是塑造更線條化或緊致的身形。
現代人追求健康和有活力的形象，對過肥及衰老鬆弛的體形避之則吉，產後身形恢復也是不少媽咪的當務之急。皮膚皮下有一層脂肪，過厚及過多都令體型豐滿。媒體、藝員及模特因應高清及熒幕比例，令消瘦成為時尚和常態。
多餘的脂肪可用手術抽取，令某部位回復苗條，如腹部及大腿等。除了人手還可利用激光、超音波及水流震動切除等。正規的抽脂手術要了解清楚麻醉及手術風險，以及必須由有經驗專業人士操作。
除了抽脂，現時更流行用儀器去除皮下脂肪。常用的技術包括冷凍溶脂、射頻、高聚焦超音波、激光技術等。冷凍溶脂是把有關部位的皮膚連皮下脂肪吸起，用精確低溫及時間把脂肪細胞凝結壞死，最後排出體外。射頻是利用脂肪細胞的導電電阻特性，產生熱能從而把細胞殺死，同時由於射頻能重組骨膠原及皮下組織，令皮膚緊致。高聚焦超音波同樣是利用熱能，在指定的皮膚底層發揮凝結作用，也有較好的提升效果。激光方面，有用較長波幅的激光去溶解脂肪細胞，也有用冷凍技術令脂肪細胞分解。
塑身由於有很大市場需要，各種技術及儀器琳琅滿目，容易令人眼花繚亂。消費者要找可靠及專業人士聽取意見及指引，也要依靠臨床驗證的數據及理論來分辨。每個塑身的原理不同，在接受療程前，須了解清楚過程及所需次數、估計效果、治療期間的不適如痛楚、治療後的恢復及注意事項等。
塑身是改善體型的其中一個措施，健康的生活、運動及飲食對健康的影響更深遠。市民不宜過度追求塑身瘦身，若發現對身形的觀感與常人偏離太大，要小心患另一種極端的身體畸形恐懼症。
作者為皮膚及性病科專科醫生
