中風知多少

在腦科病房和急症室工作時，遇過不少患者發覺身體出現毛病後，總是等待睡一覺沒有好轉才再求診，最後發覺原來是中風徵兆，錯過黃金搶救期。以下為大家簡略介紹發現中風和預防的小貼士。

中風是由於腦部血管出現問題，引致腦細胞失去血液、氧氣和養份的供應，令腦細胞受損或死亡，從而影響該部分腦細胞負責的功能，如活動、語言或吞嚥，妨礙患者的自我照顧能力，影響身心健康，甚至家人。

中風可分為出血性和缺血性中風兩大類。出血性中風俗稱「爆血管」，由於高血壓、腦血管疾病如腦血管瘤或頭部受創如跌倒而導致腦血管破裂造成。缺血性中風因腦血管硬化導致血管狹窄及閉塞或因血凝塊流到腦血管造成閉塞。

希望「談笑用兵」這句口訣能幫助大家及早發現中風徵兆。「談」指表達說話有困難，如口齒不清。「笑」要留意面部表情是否不對稱，如嘴歪、流口水。「用」指手腳不能發力，包括局部感覺麻木。其實還有一些經常被忽略的徵兆包括身體突然失去平衡能力；視力範圍減小或出現重影；神志不清、昏迷；突發性的劇烈頭痛或持續的暈眩。最後「兵」是大家不要遲疑，立即請「救兵」，召喚救護車求助！假若能在病徵出現3小時內確診並注射溶解劑藥物，可大大減輕病情，但這類藥物治療不適用於出血性中風和部分缺血性中風患者如最近接受過大型外科手術。

認識及控制風險因素有助預防中風，當中包括控制「三高」：高血壓、高血糖和高血脂，以及心臟病，必須定期檢查和接受適當治療；戒煙；避免酗酒；保持均衡飲食，避免進食含高脂、高鈉的食物；持之以恒地做適當運動和保持心境平和。關注自己和家人朋友，敬祝安康！

作者為香港中文大學醫學院那打素護理學院講師