腹瀉繼續吃魚生

嚴耀堅中醫師 | 2019-06-21
在腹瀉的情況下繼續進食生和冷的東西,寒邪定必在腸胃裏面繼續加重。

Tina帶男友來看胃病,自己又同時要求看病,她說:「我已經腹瀉了幾天,但是我肚子沒有痛,只是一直拉稀爛的大便,我平常不是這樣子的,最近才是這樣。」

我問:「那麼你有想吐、頭痛、頭暈、發冷嗎?」

她說:「這些都沒有啊,就是每天都是拉爛的大便,我就覺得有問題,所以我也要看醫生,我怕變得更嚴重。」

每周都吃

我說:「那麼你平常有吃生冷的或者未經煮熟的東西嗎?」

她說:「我一直有吃魚生的習慣,基本上每周都會吃,這個我是不會停的。我知道最近報道發現魚生裏面有蟲,但是我認為,有了這些報道,刺身店的品質控制會更嚴格,那麼食物就更安全了。所以你不用勸我,我會繼續吃的。我尤其愛吃三文魚!真的很好吃啊,我控制不了自己啊!」

我說:「很多女生都跟我說魚生很好吃、很好吃,我雖然不能了解為什麼女生認為它這麼美味,但是從每一個人的言語和行為發現,她們真的為三文魚着了魔。你原來也是狂熱者呢,但是你現在的腹瀉情況已經接近一周了,我建議你還是先戒口吧。我們先不說蟲的問題,單純從生冷的角度來說,你在腹瀉的情況下繼續進食生和冷的東西,寒邪定必在腸胃裏面繼續加重,因此腸道的痙攣、脾胃的虛寒,有機會引起胃氣上逆,從而產生嘔吐。再者,會繼續刺激腸道,引起連續的泄瀉。嚴重的泄瀉可以是非常緊急的,你可能完全忍不住,憋不了,然後就在街上『嘭』的一聲大放異采,整褲整腳都是濕淋淋的泥黃色液體。表示你的脾胃極度虛寒。同時也會因為臭味而引發嘔吐,那麼就應驗了脾胃虛寒證中的上吐下瀉的典型臨床表現,到時如果還有人給你拍短片,再放上網,那麼你就成功了,你變成網紅了!」

吃粥戒口

她說:「你不要嚇我了,我是不會害怕的,我還是堅持吃魚生!」

我說:「對的,可以啊。你可以繼續吃,但是拉肚子的這段期間你還是先停止一下吧。不然,真的讓腸道和胃的情況變差,那麼治療上就更麻煩了。你想想哦,你現在先停一下,可能可以繼續吃很久,但你現在拉着稀爛的大便還要繼續吃,可能讓症狀加重了,腹痛出現了,你很有機會需要嚴格地禁止吃一段非常長的時間。因為有機會一吃東西就拉大便,就要跑去廁所了,你沒有感受過、你沒有接觸過這類的病,你暫時不知道有多辛苦。」

她想了想說:「我還是會堅持吃,我相信品質會愈來愈好的!不過……我可能考慮一下這幾天先戒口。」

我說:「對了,這幾天你就先吃粥吧,容易消化的粥,能讓你的脾胃和腸道得到良好的休息,他們很快可以繼續為你工作啊。大便的情況改善後,你就可以開始嘗試正常飲食。如果稍微吃一些生冷的東西,大便又再次稀爛,那麼證明它們還沒有完全進入最佳狀態,你還是先保守一些,繼續戒口,吃吃藥,讓整個脾胃和腸道的系統完全恢復過來,你再考慮開始吃你的美食吧!」

作者為註冊中醫

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