OL長跑天后傳授街跑心得

2019-08-21

近年有不少OL因為想保持體態而加入慢跑行列，我們找來長跑冠軍Kimmy Leung教授各位女士街跑基本功。

（記者柳浩東）

相關影片

簡單6招操出完美蜜桃臀

逆齡運動亞洲蹲

瑜伽女王教路產後修身四式快速收肚

彭羚 & Lady Gaga最愛玩新興禪柔運動

【家中健身操】簡易7式全身Fit

最新影片

濕疹解密（下）：戒口係咪得？

拉筋伸展1｜人人都識拉筋？

港再爆疫｜呼吸道合胞病毒禍害嬰幼兒

拆解ADHD與訓練（5）：公仔加深視覺記憶

【醫健一分鐘】聽出禍來4｜護耳小貼士

濕疹解密（上）：偏方真係Work？

熱門話題

潛伏於醫院的頑強真菌：可怕耳念珠菌

心腦血管疾病年輕化和中醫藥預防

患上紅斑狼瘡可懷孕嗎？

濕疹解密（下）：戒口係咪得？

拉筋伸展1｜人人都識拉筋？

乳癌篩查女士須知

健康精選

「世界肥胖日」專訪: 增肌減脂營造線條美鄭麗莎向醫生請教減肥方法

醫護人手短缺百本︰靈活調配人手「救火」

拆解ADHD與訓練（5）：公仔加深視覺記憶

港再爆疫｜呼吸道合胞病毒禍害嬰幼兒

拉筋伸展1｜人人都識拉筋？

【醫健一分鐘】聽出禍來4｜護耳小貼士

健康財富

信報主頁 | 服務條款 | 私隱條款 | 免責聲明 | 聯絡信報

本網站所提供之一切資訊僅供參考用途。本公司會盡力確保本網站所提供的資訊準確，但不會明示或隱含保證該等資訊均準確無誤。本網站刊載之任何資訊不能取代醫生∕醫護人員的專業意見、診斷或治理，亦未必適用於任何情況。如對身體狀況有任何疑問，請向合資格的醫生∕醫護人員諮詢。
本公司及其合作夥伴及第三方內容提供者一概不會就使用本網站所載資訊而引起或與之有關的申索、損失或損害承擔任何法律責任。

信報財經新聞有限公司版權所有，不得轉載。
Copyright © 2023 Hong Kong Economic Journal Company Limited. All rights reserved.