M到痛死我了
小明打開姐姐的章回小說草稿，呢一集講到嘉玥格格和太醫秀麗兩姐妹基本上已適應穿越到2019年香港的生活，但今天嘉玥因為痛經，面青口唇白，死去活來般似的躺臥床上，而秀麗正溫柔地遞上一杯生薑紅糖湯給她，順手把熱水袋的位置放好，讓嘉玥格格半躺着喝湯，同時腹部熱敷着熱水袋。
寒邪凝滯經脈
嘉玥格格：「哇塞，湯裏面有兩顆湯丸子呢，而且還是流沙的喲，真是太窩心了，感覺痛也好了些。」秀麗盈盈一笑道：「做現代人真好呢，世界各種美食也輕易吃得到，對我研究這個食療藥膳很有啟發和幫助，這個熱水袋也是，方便得很，不過呢，女子痛經這個事情呢，就古今如是了。」
女孩子如果經常月經來遲伴有痛經，中醫一般說是與寒邪密切相關，因為寒性凝滯，寒氣凝滯經脈，經絡不通，血道不暢，月事不能按時而下。相反，月經經常早來伴有的痛經，則是因為火熱之邪沸騰經中之血。當然，還有一種就是我們常說的女孩子心情不佳，或者壓力大，導致肝氣鬱結，疏泄不暢，導致月經不能應時而下，經期前痛經者為多。如果不處理情緒，或者吃點中藥或針灸疏痛情志和經絡氣血，久而久之身體會因氣血不暢而產生瘀血，到時候經期紊亂，再撥亂反正就比較費工夫了。
秀麗格格嘴裏含着湯丸說道：「現代的女孩子，還有一個煩惱我們沒有的，她們注重身材管理，我見很多女孩子確實就是蠻瘦的，還天天嚷着減肥，我看新聞報道有些女孩子節食捱餓，搞得陰陽失調，痛經不特止，月事也不來了，得不償失。相比我們古代女子沒有那麼琳琅滿目的東西吃，穿的衣服也寬袍大袖，也三步不出閨閣，就沒有這些煩惱呢。」秀麗譏諷道：「就是吃的太好了吧，你看到處都是冷飲，你這個痛經毛病不就是月經前喝太多珍珠奶茶和吃冰淇淋的後遺症嗎？！」「不通則痛，痛則不通」，閣下的痛經就是寒邪凝滯經脈所造成，輕者是痛經，如果長此下去，瘀阻胞宮，寒瘀互結，子宮肌瘤就出來了。
針灸效果顯著
待嘉玥格格喝下最後一口甜湯，秀麗狡黠地說道：「看來你已經填飽肚子了吧！那麼現在開始針灸就不易暈針，針灸治療痛經很好的，除針刺腹部關元穴、氣海穴和子宮穴外，腳上地機穴是治痛經效穴，我每次治療有痛經的妃子們都針的，待會大贈送，在該穴幫你運運針，事半功倍，針到病除呢，而且下次月經再來時，即使再痛經，也沒有那麼痛喲。」
秀麗格格連忙推搪：「不用勞煩你了，以前你忙於在太醫院應酬，不，應診的時候，我也是讓丫鬟給我艾灸腹部和腳上的血海和三陰交兩個穴位，它們有溫經通絡的作用，一刻鐘以後就舒爽多了。」
作者為註冊中醫
[信健康] 經絡不通易失調，針炙治療要留意！【更多健康資訊：health.hkej.com】