氣功能治百病？

「氣功」總讓人有神秘的感覺，傳說氣功能治癌症，能夠強身健體，能治百病，究竟是否這麼神奇？

要說「氣功」，首先要知道這名稱的由來。介紹氣功的時候，常說氣功有幾千年的歷史，與中華文化同齊，其實氣功這名字是在上世紀初開始提起，初時是指武功之中的部分內容，到了五十年代開始興起，將一些治療疾病、醫療保健的功法稱之為氣功，直到七八十年代，內地更出現氣功熱潮。

背後能量

「氣功」是指一類能夠養生防治疾病的傳統功法，這些功法自古已有，只是後來冠上了一個新的名稱，讓人有煥然一新之感。使用氣功一名作為新的「包裝」，的確突出了傳統中醫以「氣」為核心的醫學觀念。什麼是「氣」？氣是組成天地萬物的本源力量，是傳統的宇宙觀。

氣是無形的、形而上的。傳統文化認為「無中生有」、「氣化形」，各種有形的事物是從無形之氣所生。如果從現代科學的角度去說，這個宇宙並非只是由物質組成，除了物質之外還有能量，比較常聽到的科學研究表示，當今宇宙含有約4.6%的普通物質、23%的暗物質、72%的暗能量，就是說這個看得見、摸得着的物質世界，只是佔宇宙的一小部分不到5%，大部分是看不見的能量。

更進一步說，氣並非物質，氣是產生物質背後的根本能量，物質本身可以細分到原子粒子甚至更細小的，可是氣還是這些背後的、更細微的能量，因此氣並非一般肉眼所能見，人體需要經過訓練才能感知得到的。

氣順則和

中醫認為人體的氣血流通，則百病自消，其中血肉之體是有形的部分，那麼其背後無形之氣，才是人生命的主宰。怎樣才能讓身體的氣血流通？當然有許多方法，可以做運動，可以吃藥、吃某些食物、呼吸、調整意念思想……方法數之不盡。

如果說氣功的目的是為了讓人的氣血流通，繼而治癒各種疾病，那麼實際上各種運動也可以是氣功！只要身體運動、呼吸流暢，就可以幫助氣血流通，也有可能對各種疾病的療癒有幫助。這樣來看，氣功的含義本身並非是古代某些功法的專利，而是古今中外都可以有的事情，只是我們給中國古代的一些功法有新的名字。

另一方面，我們也知道某些運動，對於運動身體某些部位有所側重，如果說氣功要幫助活動的氣，更重要是體內臟腑的氣，若五臟六腑之氣通暢，氣順則百病自癒，修煉氣功或許更針對性地對體內之氣作出調整。

因此如果問：我正在修煉的氣功能否治病？要回答這個問題，除了要知道該種氣功的針對作用原理，更需要了解自己身體氣血的狀況、體質或病情的側重，才能選擇適合自己的功法。

作者為註冊中醫

 

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