治濕疹要兼顧保濕止痕

濕疹患者因皮膚表面缺少天然保護油脂，容易流失水份，同時外來的致敏物質及病菌亦容易入侵，因此塗搽潤膚霜對持續治療濕疹非常重要。使用潤膚霜能補充天然油份及滋潤皮膚，恢復受損皮膚表皮屏障功能，減輕乾燥痕癢感，增強外用類固醇藥膏效果，直接有助減少類固醇用量。類固醇藥膏可抑制體內發炎細胞因子，能紓緩炎症及預防復發，屬治療濕疹的一線藥物，惟長期使用有可能出現副作用，使用次數和份量必須嚴遵醫囑。

惡性循環

除了保濕之外，治療濕疹必須同時兼顧止痕。不少患者感到痕癢難抵時，都會忍不住抓痕，造成愈痕愈抓、愈抓愈痕的惡性循環。因此惟有同時保濕和止痕才能避免皮膚表面保障屏障受到抓損破壞，減低皮膚受到外來致敏源刺激，以及減低皮膚受到細菌感染及誘發皮膚發炎的機會。

坊間有不少偏方，例如拔罐、以芫荽水、花膠水、混合油類等洗澡和濕敷等， 這些方法欠缺醫學實證去支持其成效，萬一濕疹皮膚正在急性發炎、或出現抓損傷口，這類偏方反而會進一步刺激皮膚，部分使用工具或當中成分或會受病菌污染，有機會增加皮膚感染風險。

時值夏秋交替，濕疹患者宜在日常生活多加注意，例如盡量避免使用過熱的水洗澡或浸浴過久，以免洗去皮膚表面的保護油脂令膚質變得乾涸。家居清潔方面，由於塵埃蟎是其中一種普遍的致敏源，容易積存於衣物、寢具、梳化、窗簾之表面，因此平日除了勤加打掃吸塵之外，亦應經常清洗衣物及布質家具。新買衣物和被單都要徹底清洗，以去除製造時的潛在刺激性化學物質，並避免穿着羊毛或粗纖維衣服製品。使用潤膚膏作保濕時，應留意其成分資料，以不含香料、防腐劑等刺激物為佳。

不少家庭因家中成員患上濕疹而備受困擾，部分家長更因擔心子女濕疹無法斷尾及影響正常社交生活，每天均蒙受極大壓力，其實儘管濕疹不可根治，但仍可透過良好的皮膚管理，如經常塗搽潤膚霜、適當使用藥物和避開誘發因素來控制病情，便可改善生活質素。

作者為皮膚科專科醫生

 

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