濕疹防復發需基礎護理

鄒重璂醫生 | 2019-11-21
濕疹患者可因應皮膚狀況塗抹潤膚膏,應選取無香料、不含添加劑的產品。患者皮膚往往需補充脂質,當中神經醯胺(Ceramide)甚為有效,可選用含此成分或能刺激皮膚產生此成分的產品。

濕疹是一種常見的慢性皮膚病,誘因十分複雜,部分患者是因遺傳而缺乏某種蛋白質,令皮膚的保護層減弱,在致敏原入侵時便引致紅腫、痕癢等問題。濕疹至今仍無法根治,治癒後也有復發的機會,且情況時好時壞,對患者生活造成不少影響。兒童濕疹更是普遍,為不少家長和孩子帶來痛苦和憂慮。

濕疹發作時,醫生會為患者處方類固醇藥膏,一般都能令病徵消除,但在預防復發上,皮膚的基礎護理必不可少。有了適當的護理,能令皮膚有康復的基礎,醫生用藥時也可選取較輕度的藥。基礎護理包括皮膚清潔、保濕及止癢三方面。

首先清潔方面,清潔皮膚除了能阻擋各類致敏原外,也能減少身體上的細菌生長,例如金黃葡萄球菌,已有研究發現是引發濕疹的原因之一,適度清潔能減低濕疹復發機會。但清潔方法需注意,避免用過熱的水令皮膚更乾燥,在身體情況許可情況下用較低溫的水快速清洗。

其次是保濕,令皮膚保持滋潤有助紓緩和控制病情。患者可因應皮膚狀況塗抹潤膚膏,應選取無香料、不含添加劑的產品。患者皮膚往往需補充脂質,當中神經醯胺(Ceramide)甚為有效,可選用含此成分或能刺激皮膚產生此成分的產品。

最後在止癢方面,不少濕疹患者會因痕癢而不住抓癢,但抓的過程中皮膚會出現破損,引發更多細菌滋長和入侵,病情因而惡化,形成惡性循環。痕癢嚴重的病人需要由醫生處方高劑量抗組織胺(Antihistamines),坊間藥房能買到口服藥及非處方藥膏,病情輕的病人使用,可減少濕疹惡化的機會。

對不少患者來說,濕疹是長期作戰, 但如能做好基礎護理,復發的機會會大大減低,病情也能得到紓緩。

作者為註冊西醫

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