【跑吧！山系女孩（上集）】越野跑入門

2019-12-04

天朗氣清最適合越野跑！既可鍛練身體，又可以同靚景影selfie。即跟越野跑冠軍Hidy同陳教練了解山跑gears同鍛練方法。

睇埋下集教上下山步法﹕https://bit.ly/2PDwpfw

（記者柳浩東）

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【跑吧！山系女孩（下集）】越野跑上下山基本步法

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