不要在疫情中顧此失彼

鄺國柱醫生 | 2020-03-10
無論社交平台或新聞報道,鋪天蓋地都是新冠肺炎的資訊,廣大市民的生活和心情少不免受到影響。(法新社圖片)

過去兩個月,香港傳媒鋪天蓋地式報道了關於新冠肺炎的大小事項,大家的生活和心情也環繞着疫情而上上落落。許多人錯誤地將資訊等同知識,反射般將所有收到的訊息不經思索就轉發他人,其中不少訊息令人啼笑皆非,甚至是完全錯誤的,相反不少人卻將常識及科學實據拋諸腦後。

中國學者檢視了44672宗確診病例,研究發現心血管疾病患者最可能死於新冠肺炎併發症(致死率為10.5%),其次是糖尿病(7.3%)、慢性呼吸道疾病(6.3%,但論文中沒有詳列哪種肺病)和高血壓患者(6%)。其實以上幾種疾病不就是大家常見的都市病嗎?我們未必能完全預防這些疾病,但健康生活模式大有可能延遲這些都市病在我們身上出現。定期的身體檢查有助於早期就發現以上疾病,依時覆診服藥更是控制疾病的硬道理。

不願去覆診

然而,近月市民大眾卻只聚焦在新冠肺炎這個疾病,因而出現很多不良現象:部分長期病患者因過度憂慮被感染,所以不願去定期覆診,因而最後自行減藥甚至停藥。某些人士就算有突發或新的病徵,也不敢或不肯去求診。君不見大部分診所及私家醫院水盡鵝飛,難道香港市民的基本身體健康突飛猛進,對醫療需求斷崖式下降?這是絕對不可能的。相反,在這獨特時刻,大家更應如常或更迫切去治理本身的基礎疾病(如心肺毛病、糖尿病、高血壓),這樣的做法更符合科學,更加有機會減少受新冠肺炎感染的風險。

男性新冠肺炎患者較女性患者有更高的死亡率,不少學者懷疑是源於男性有較高的吸煙率,眾所周知吸煙對心肺疾病、糖尿病、高血壓患者不利,大家何不好好趁此機會大力推動戒煙訊息呢?但這些老生常談毫不吸睛,傳媒無興趣報道、市民亦只專注各樣關於新冠肺炎的奇談。筆者擔心新冠肺炎疫情過後,市民才發現自己不少固有的疾病被遺忘了,隱疾又遲了被診斷,甚至錯過了根治的時機。

宜散不宜聚

在充足的防疫裝備下(如戴口罩、勤洗手、不亂摸周圍物件……),病人去求診也是相對安全及必須的,因無必要的恐懼而延誤求醫,這絕對有可能危害病人的健康甚至性命!

沒有一個現代城市能長期停擺及冰封的。否則誰來生產口罩、日用品和食物呢?(彭博圖片)

筆者在前3篇文章(分別刊於2月14日24日26日)已不停提醒大家要留心,這疫情可能產生各種精神健康問題,奈何社會上對這方面的關注仍十分初階。雖然南韓新天地教會及本港北角佛堂群組受感染事件令大家避免參加集體宗教活動,但不要忘記宗教信仰在天災人禍中往往發揮極大正能量。

在「宜散不宜聚」的原則下,大家飯敍少了,人與人的接觸更大幅減少,彼此的關心鼓勵也可能少了,然而親友的支持正是危難痛苦中的人的一支強心針。一個人總不能長時間肉體和心靈上與其他人隔絕的,此時此刻正好好運用各種科技、互聯網及社交媒體,讓大家能「異地」(身在家中)卻「同心」(用心、關心、開心)地進行應有的宗教/家庭/社交活動,相信這種溝通模式能在新冠肺炎疫情中起積極作用。

「完全封關、絕對封城、每一家人都自我隔離」──當然是對控制疫症擴散的最高階措施,然而沒有一個現代城市能長期停擺及冰封的。否則誰來生產口罩、日用品和食物呢?到時大家搶也搶不到大米、廁紙了!莫說口罩和酒精搓手液。所以中國內地及香港政府已陸續復工是無可厚非的,相信只要是有序及謹慎下開展,這還是安全和必須的。

照顧身心靈

除了經濟活動外,彰顯社會公義需要正常的法庭運作,弱勢社群也極需社會福利署的緊密照顧。象牙塔般的純學術防疫政策是不能長久的,在這場「無硝煙的戰爭」中大家不應顧此失彼,專注了疫症卻忽略了自身各種身心靈的需要及社會上各階層的生活。我們雖不至可以與「疫症共舞」,但起碼應盡量不失「平/均衡」生活。人類也許是萬物之靈,但絕對不是萬物的霸主,我們要學習與萬物和諧共存,否則人禍可能陸續有來。

撰文:鄺國柱醫生_呼吸系統科專科

 

[信健康]捍衞健康非難事,抗疫資訊要留意!【更多健康資訊:health.hkej.com

 

新冠肺炎在外國也開始急速擴散,早前澳洲市民上超級市場搶購大量廁紙等日用品。(彭博圖片)

熱門話題