怎樣教小朋友洗手
思敏帶着女兒來覆診，疫情期間，孩子不用上學，思敏在家多一些忙碌。我鼓勵她多安排一些親子時間，也可讓小朋友獨立完成一些活動，而不是單單開電視或遊戲機吸引她。
帶孩子來覆診，媽媽又多一些煩惱。怎樣保障孩子的個人衞生，例如戴口罩、不要捽眼口鼻，以及洗淨雙手等；小孩子好奇，對新奇事物如電梯的按鈕等都容易觸摸。
「總之，今次疫情搞得我手忙腳亂。」思敏沮喪地說。
我看着她，一個精明OL，做了媽媽之後，好像退步了？我說笑，真的是生一個BB蠢3年？這個當然不是真的，孩子，在香港是一個非常珍貴的資產，得來不易，父母對如此「寶物」，的確會無所適從。
我鼓勵家長不能放棄管教，任由他們用自己喜愛的方式做事。管教的意思，不是責罵，而是用小孩子可接受的形式去理解一件事。這裏有3個有用的方法，是鼓勵、以身作則及將過程變成一個遊戲。
例如洗手，我們可以先用一些圖畫及影片解說一次，讓小孩子代入其中，「敵人」是看不見的，鍾意隱藏；把洗手的目的及結果「洗淨淨、病菌遠離我」，家長可以和小孩子一起洗手，濕水、抹皂液、擦擦掌、手指仔、手指尖……我們大人知道要洗20秒，小孩子未必有時間概念，可以教小孩子說自己名四五次，或唱首歌，（20秒左右，如Twinkle, Twinkle, Little Star），然後沖！沖走晒病菌！沖乾淨，拍拍手！吃飯前，勞作之後或出外回家都做一次，每次做得好，都誇獎認定孩子的努力。
這些是小孩子在今次疫情中學到最珍貴的一課。我安慰思敏，這些都是小孩日常要學的好習慣，是不是？沒有疫情，也是應該懂的，是嗎？
作為大人媽媽，我們也應看見更遠和更正面，這樣，生活才能有力量前行。小孩子的感覺有時很快，對父母的煩惱也會感應到，因此，大人都要互相支持加油。
作者為皮膚及性病科專科醫生
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