沉溺上網成因與表徵

黃啟宏 | 2020-06-15
兒童及青少年沉溺上網的表徵亦大致有4個方面,包括上網時間總會超過自己想用的時間、每分每秒也在上網、家人經常投訴上網時間太長及自己無法減少上網的時間。

家長們要預防或處理兒童及青少年沉溺上網的問題,必須先了解子女們沉溺上網的成因。

理論上大致可分為數方面,包括匿名(Anonymity)、私隱(Privacy)、資訊可取用度(Accessibility of info)、可自我調控的溝通環境(Remote interaction)及高科技帶來的快感(Excitement)。針對子女的情況來說,最能吸引他們的莫過於匿名、私隱及高科技帶來的快感。

最直接令子女們着迷的當然是各式各樣的電玩為他們帶來的快感,而匿名又可令他們扮演成年人的角色在網絡上進行各項活動,甚至在朋輩間出現欺凌行為。同時間,網絡訊息泛濫又容易令他們沉溺色情資訊,更甚的又會進行一些違法行為。

至於兒童及青少年沉溺上網的表徵亦大致有4個方面,包括上網時間總會超過自己想用的時間、每分每秒也在上網、家人經常投訴上網時間太長及自己無法減少上網的時間。隨着手提電話的普及,子女們瀏覽網絡的時間動輒可以超過每天5至10小時,情況極之令人擔憂。

另一方面,家長亦可代入子女們的心態去了解他們沉溺上網的原因。原來很多子女是以網絡遊戲來獲得虛擬獎勵,藉以得到自我肯定,宣洩學習不成功帶來的壓抑;當然,他們亦藉網絡來維繫自我的社交圈子,並盲目跟隨潮流,以避免與朋友脫節,甚至不用遭受同學欺凌。

在家庭方面,家長過於寬鬆的管教、兄弟姊妹相處不和、父母工作時間過長以致疏於管教、父母不能以身作則經常上網,以及欠缺家人關懷等,亦會令他們走上沉溺上網之路。

沉溺上網或許直接衍生出子女們逃學、輟學及成為隱青的結果,後果極為嚴重,家長們必須盡早處理及不能掉以輕心。

作者為兒童及青少年精神科註冊社工

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