關係不和致病?

李宇銘博士 | 2020-09-07
如果人倫關係沒有達致最佳的平衡,人在其中就會產生情緒和執念,內心就容易「氣不順」,就容易生病。

你有沒有想過生病的原因,與家人關係不和有關?或者是夫妻伴侶不和,又或者是與公司、團體組織的關係不和導致?這不是從玄學的角度,而是從基本中醫的觀念去說的。

人際關係不和可以致病,這是中醫的整體觀念,在中醫經典《黃帝內經》之中已經有提及:「夫道者,上知天文,下知地理,中知人事,可以長久,此之謂也……通於人氣之變化者,人事也。」

思緒影響血氣運行

學習醫道,需要通達天地人之事,其中「人事」就是指與人相關的各種事情,當然包括人倫關係在內,其中說「通於人氣變化者」就是人事,中醫認為萬事萬物背後也有「氣」的存在,每一個人也有「氣質」,氣之間會互相影響,如果人與人之間的氣失衡,也是導致生病的原因。

更簡單而言,人體內的氣血失和,就是生病的基本原因,在《黃帝內經》中就提到「百病生於氣」,其中就提到了9種生病的基本原因:「怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,寒則氣收,炅則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結」,9種原因之中,包括了勞累、寒與熱(炅)3種,然後其他6種都是情志上的原因,可見情緒思想是可以影響人體氣血運行,亦即是情志可以致病!

人為什麼會產生情緒思想?必然是跟身外環境互動時,牽動了自己的感受有關,其中最容易牽動情緒的,莫過於人倫之情了!人的情緒不會無緣無故生起,如果人倫關係沒有達致最佳的平衡,人在其中就會產生情緒和執念,內心就容易「氣不順」,因此就容易生病了。

舉一些我們臨床常見的例子,例如父母管教孩子過於嚴厲,孩子又不聽話,雙方都會生氣,孩子容易產生多動症,或者氣喘濕疹等病,往往父母懂得怎樣聆聽與孩子溝通之後,孩子就開始不頑皮了,孩子的病就自然好了。

學習敞開心扉溝通

夫妻之間儘管生活上都有去照顧好對方,做好自己的工作生活,但如果互相不懂表達愛和自己的情緒,大家也會感覺對方不愛自己,就像是至親的人卻竟然是最陌生的感覺,彼此產生隔膜,內心的氣也不通順了,因此許多婦科男科疾病就是這樣來的,目的就是希望讓雙方都學習敞開自己的心,當大家學習好關心溝通之後,病才能夠根治。

因此所謂「症狀」,其實不單止是身體上的不適,例如當人際關係不和的時候,導致了生活上各種困擾,也是一種「症狀」痛苦,就是將體內氣的不通,投射到具體生活之上。

《大學》之中提到的:「格物致知,正心誠意,修身齊家治國平天下。」是一個從內而外的修煉進程,先修煉好自己的內心,當自己身心健康、家庭幸福了,自然能夠推而廣之,天下和平。

作者為註冊中醫

 

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