促進社區長者關注健康

李碧儀 | 2021-07-22
自今年4月起開展為期3年的「香港賽馬會社區資助計劃──長者健康社區推廣計劃」,以喚起更多社區長者對健康的關注。

根據香港政府統計處數字,居於社區的60歲或以上長者中,逾七成患有至少一種長期疾病。雖然年齡增長會提高患上慢性疾病的風險,但通過早期健康評估與介入,可改善身體機能,減低日後依賴別人照顧的機會。有見及此,「賽馬會流金匯」自今年4月起開展為期3年的「香港賽馬會社區資助計劃──長者健康社區推廣計劃」(下稱計劃),以喚起更多社區長者對健康的關注。

計劃以世界衞生組織的《老年人綜合照護指南》(ICOPE)為藍本,涵蓋視覺、聽覺、認知、如廁能力、疾病管理、飲食健康等之健康範疇,通過及早介入,幫助50歲或以上人士延緩衰弱與失能,長遠活出健康耆年。

我們先通過問卷篩查,初步了解參加者的健康狀況,並在有需要時致電作進一步評估,以及轉介至合適的免費專業服務和活動,如運動和認知訓練、失禁講座、骨質疏鬆症講座、聽力測試、心房顫動篩查、香薰工作坊等,全方位協助他們改善身心健康。

除了與地區組織合作,向其服務使用者提供健康問卷篩查和跟進,我們亦於上月底首度舉辦社區推廣活動,為街坊進行問卷篩查之餘,更提供手握力、BMI、血壓及動脈硬化評估等基本測試,並設營養飲食和護理講座,藉此提高他們對自我健康管理的關注。

通過短短3小時的活動,我們已為逾百名街坊做基本健康測試,更轉介部分人參與講座和工作坊,包括一位年逾80、令筆者留下深刻印象的婆婆。雖然她自覺記憶力下降多時,卻誤以為「年紀大自然無記性」,並未在意。我們得知她每日須服用逾10種藥物,擔心記憶力問題會導致她誤服藥物,故安排她參加認知訓練之餘,更將個案轉介至本中心另一健康管理計劃,以提供長遠協助。

這位婆婆絕非個別例子,為喚起更多長者對健康的關注,並通過及早介入,改善身體機能,計劃亦提供外展健康講座,歡迎有興趣人士和地區團體致電3763 1000查詢。

作者為賽馬會流金匯註冊護士

 

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