虎年食出健康系列1:賀年全盒十全十美

2022-01-27

不夠一個星期就到農曆新年,先同大家拜個早年!恭喜發財!祝大家今年健健康康!
「辛苦搵嚟旨在食」,信健康請來營養師溫巧晴(Amy)一連三集,拆解各款賀年食物的營養價值,以及如何才食得精明。今集首先請出賀年全盒,一個十全十美的全盒,原來當中都有不少脂肪陷阱。另外,Amy表示被喻為油份爆炸的油角煎堆笑口棗,當然可以精明地享用。

(記者:林梓添)
———————
延伸閱讀:
1)聖誕識食秘笈2: 打邊爐最強攻略
https://bit.ly/3eluvNx
2)聖誕識食秘笈1: 自助餐唔使就住食
https://bit.ly/3eluvNx

最新影片

熱門話題

健康精選