機會是留給有信念的人
最近電視劇《IT狗》在網絡引起廣泛討論，我也有追看，甚有共鳴！別誤會以為筆者改行寫視評，作為治療師不能離地，相反更要緊貼社會脈搏，才能掌握時下文化及各種想法。事實上，這套劇亦道盡各種人性及複雜的內心交戰！
這是一個講述創業的故事，男主角為了信念而創業，然而過程中卻上演了幕幕愛人離棄、兄弟反目、被背叛、被出賣、被利用、被欺騙，這些情節表面看似誇張，其實只是赤裸裸地將一個急功近利的大都會殘酷現實呈現出來，當面對理想原則與利益權力對壘而引發的矛盾與衝突時，究竟該如何抉擇？人性的光輝與陰暗又會是如何拉扯？
嘗試與探索
來見我的個案，林林總總，情況未必如電視劇情般誇張，但是因為不同處境而造成各種被離棄、被背叛、被出賣、被利用、被欺騙的複雜情緒，卻肯定是絕不陌生！我們置身的環境：家庭、朋友、工作、社會，總會出現不同層面的矛盾與衝突，令我們陷入人生困惑或情緒低谷。該如何面對？
我喜歡劇中很多訊息讓人反思，尤其欣賞劇中男主角對信念的堅持，儘管有人說他儍及左膠，但是他那份堅持信念、堅持在困難逼迫環境中，仍然要相信自己、尋找空間、探索出路的信念，在如今速食社會儼然童話般買少見少。究竟我們是否要安全地跟着前人軌跡而行？還是應該走一條屬於自己相信的道路？我就是欣賞那份堅持嘗試與探索的態度。
要適合自己
這些年來，偶然會遇上一些個案如此問道：「Sandy，和我受着同樣情緒困擾的人，他們是如何走出來的？」每次我會回答：「每個人會有不同的方法走出來，可以參考及嘗試，但他的方法不一定等於你的方法，因為我們每個人都有不同的處境、不同的想法、不同的渴求。不如想想，我們可以如何一起去探索一個最適合你自己的方法及出路。」
執業以來最深刻的感受是如何陪伴個案同行，探索自身的需求及所擁有的力量，從而產生內在轉化，達至蛻變成長，尋找出路。可能你會說「陪伴同行蛻變成長」十分抽象，但看看這套劇，男主角一開始只憑信念而成立初創，儘管經歷無數試煉，仍然堅持探索，他和一群同事，正是彼此經歷着陪伴同行，在不斷探索之下，一起蛻變成長，找到一條屬於他們自己可以走得更遠的路！
劇中一幕講述男主角在人生谷底時坐在街頭吃頹麵，邊吃邊流淚！這一幕我也邊看邊流淚，感同身受，很累但仍在堅持。幾個月前，在這專欄和讀者分享自己正為一個夢想而努力，內心一直渴望成立一間能融入自己信念的心理治療公司，今天這個夢想終於成形了！我相信路是人行出來的！
網絡牽起《IT狗》金句熱潮，我選擇：「機會不需要別人給的，機會是給有信念的人。」你選的金句又是什麼？
作者為註冊藝術（表達藝術）治療師
[信健康] 機會是給有信念的人，精神訊息派上場！【更多健康資訊：health.hkej.com】