話到嘴邊說不出

有不少「入五後」發現自己與人聊天時，說話漸漸變得缺乏組織性、重複地問同樣的問題，甚或只能迂迴的描述，例如出現明顯的找字困難，就像話到嘴邊，卻表達不到，滿口「呢個」、「嗰個囉」等空泛字眼。這些表達除了容易惹人摸不着頭腦或厭煩，若是突然出現理解和表達能力下降，更可能是由「輕度認知障礙」所引致，情況絕不能輕視，必須及早通過一些專業的評估找出原因及介入。
「輕度認知障礙」並不是病，而是一種早期表徵，是介乎正常老化及早期腦退化症（或稱「認知障礙症」）的「過渡期」。在這階段，患者仍可自理日常生活，但部分人可能在幾年內惡化，出現腦退化症的病徵，導致日常生活質素因記憶力、理解能力、語言表達能力及社交能力的衰退而受影響。
作為「入五後」的親友，若家人不幸患上「輕度認知障礙」，需要明白當對方表達困難，或別人不明白其表達時，所感到的苦惱、困惑和挫敗，尤其在被質疑、被糾正時，更易產生羞怒及拒絕行為。親友宜盡早學習促進與「輕度認知障礙」人士溝通的技巧，改善彼此的溝通。而這些「入五後」則可透過多活動腦筋、做好自我疾病管理、維持良好社交及生活習慣，減慢記憶力衰退的速度。
不少政府資助的長者服務單位，須年滿60歲才合資格申請，筆者建議「入五後」但「未登六」的人士，可盡早參加一些專門為「輕度認知障礙」人士提供訓練的私營服務機構，例如專為銀髮一族提供服務的機構。通過專業設計的小組訓練，改善他們的溝通及情緒，並保持有意義的生活及互動的人際關係，有助提升認知及語言能力。「輕度認知障礙」患者在適當訓練和個人化的社區支援下，可改善他們身心情況，並延緩記憶力衰退，故鼓勵盡早接受評估及訓練十分重要。「賽馬會流金匯」設有腦退化症日間護理中心，致力為「輕度認知障礙」和腦退化症患者提供多元化的專業介入及訓練，詳情可致電3763 1000查詢。
作者為賽馬會流金匯日間護理中心主任

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