新冠與脫髮

最近不約而同有幾個新冠康復者來覆診時，提出有脫髮問題，擔心是不是因得了新冠後，引起身體變化令頭髮變稀薄，非常緊張。
不說不知，原來在需要入院的新冠患者當中，有多達20%的人士在出院後的6個月內出現脫髮，外國亦已經有文獻記載，對這些脫髮患者進行研究和數據分析。當中，有不少人患的是「休止期脫髮」，它的另一個名稱是壓力性脫髮，也就是這種脫髮和壓力有關。頭髮生長有3個階段：生長期、退行期和休止期；到了休止期，頭髮就會丟落，正常情況下，我們大概有5%到10%的頭髮在休止期。但在身體面對壓力時，就會令還在生長期的頭髮提早進入休止期，患者一般在壓力出現約七八個星期後，就會感覺到多了頭髮丟落。最常見出現休止期脫髮的狀況，是產後婦女，因身體荷爾蒙改變，懷孕時多了頭髮留在生長期，產後一次過進入休止期，就發現突然掉多了頭髮，這個情況我自己也曾經歷過。
研究發現感染新冠病毒後，病情較嚴重的患者，出現脫髮的比例較高。這是因為病本身在生理上對身體造成壓力：如高燒、缺氧、發炎反應等，和其他嚴重的感染一樣，譬如在患過敗血症後，康復時不少病人都有脫髮的情況。此外，精神上的壓力也可以導致休止期脫髮出現，就算是新冠病情輕的患者，因為怕傳染給別人，又怕被送去隔離，精神壓力分分鐘比肉體的壓力更高，發生休止期脫髮一點也不出奇呢！根據國外的文獻，新冠引致的休止期脫髮，患者以女性居多。他們解釋這可能和女性比較注重儀容有關，她們較多會為掉多了頭髮去看醫生，也會較早求醫。
一般在身體狀況穩定，「壓力」消失後，髮囊又再活躍起來，大概半年就恢復正常。但也有小部分人士，脫髮後髮囊不再生長。要注意的是缺乏鐵質、鋅和維他命B，都可以令休止期脫髮延長。經歷了新冠病毒大流行，我們現在知道要有一頭秀髮，除了要吸收均衡的營養之外，預防傳染病和注意心理健康也同樣重要。
作者為臨床微生物及感染學專科醫生

[信健康] 染疫後脫髮現象不容忽視，專業貼士要留意！【更多健康資訊：health.hkej.com】