爆汗戰繩教學：肌力訓練Final Fight
2022-07-21
承接上集，健身教練Eric教咗我哋訓練全身肌肉，今次來到最後一集，Eric會教我哋專注上身嘅肌用，以耐力訓練操出最靚嘅手臂同膊頭。想擁有完美身型一定唔可以錯過呢集動出健康！
（記者：林梓添 製作：王茵彤）
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