肥胖,絕不能忽視

馮永康醫生 | 2022-11-01
無論是過重或肥胖,其帶來的健康風險也不容小覷,某些癌症也跟肥胖有密切關係。

體重過高一直是發達地區所面對的一項嚴重公共衞生問題。根據世界衞生組織(WHO)估計,全球體重超標人士高達19億。一般來說,體重過高可分為過重和肥胖,前者體重指標(BMI)是介乎25至30,而後者是超過30。WHO資料顯示全球18歲以上人士高達39%是過重,而13%更是肥胖。這問題並非只影響成年人,根據2016年WHO資料顯示,全球5歲至19歲兒童或青少年,體重過高情況高達3.4億人,可見體重過高問題的嚴重性。無論是過重抑或肥胖,其帶來之健康風險也不容忽視,除了大家熟悉的心血管毛病,體重過高人士出現高血壓、糖尿病、中風的機會也會比正常體重人士高出多倍,還有過胖身軀也會引致關節嚴重或提早退化,更甚的是某些癌症也跟肥胖有着密切關係,包括乳癌、子宮癌、前列腺癌及大腸癌等,可見肥胖是一項絕不能忽視的嚴重疾病。
事實上,致肥原因並不難理解,最常見因素是每天進食了超過身體所需熱量的食物,特別是一些高脂肪及糖份食物;另一重要因素當然是缺乏運動,包括長時間工作、交通工具太方便等等,結果令體重不斷上升,隨之而來是血壓上升,細胞對胰島素反應轉差或稱為抗胰島素病變、高血壓及膽固醇超標等心血管風險因素,最後,這些因素導致心臟病發、各種糖尿病併發症及中風等嚴重疾病出現。毫無疑問,肥胖是發達國家一種很需要去重視的致命疾病。
如何治療或控制體重一直以來都是各專科醫生的重點工作。基本上,只要從飲食着手,減少攝取過多糖份和多做運動,都能減少體重。
不過,以上方法對於不少嚴重體重超標病人也不能有效地控制重量。過去20年,研究人員利用不少藥物,希望能減輕病人體重,主要是提升血清素水平以抑制食慾,包括Lorcaserin、Fenfluramine等藥物。可惜的是,前者跟某些癌病扯上關連,後者也可能引致心瓣毛病及肺動脈壓上升,最終這些藥物已被禁止使用來醫治肥胖。可喜的是,一種治療糖尿病的藥物似乎能有效地降低體重,這項研究已在《新英倫醫學期刊》中發表,下次再為大家詳細分析。
作者為心臟科專科醫生

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