全新關節保健品

說起骨骼和關節保健，很多人都會關注骨質疏鬆、關節退化以及勞損。骨骼及關節是我們每天都要用到的地方，一些承受重壓的地方勞損就更嚴重了，例如膝蓋、手腕等，一旦這些重災區磨蝕勞損，除了影響活動，還會令我們疼痛非常。那麼到底針對關節，現在有什麼有效保健方式可以預防及修復勞損？提到關節保健，葡萄糖胺是不能少的。根據2001年頂級醫學期刊《刺針》的報告，服葡萄糖胺的關節痛病人痛楚明顯減少，同時大幅減輕軟骨的磨蝕。葡萄糖胺會經過人體轉化成為我們的軟骨，當軟骨生成快過軟骨磨蝕，軟骨就有正增長，進而令痛楚也減少了。
軟骨素在跟腱骨骼關節等結構中很常見，它能積聚身體水份中的蛋白多糖進入關節間隙中，增加關節中的滑液量，同時使軟骨變厚，增強關節減震能力。有研究指出，軟骨素同時作為葡萄糖胺的速效劑，加速葡萄糖胺的轉化和吸收，因此坊間保健品也會將這兩種產品配合成為複方出售。很意外地，經常批評保健品作用的骨科醫生，原來也會為病人注射透明質酸進關節內作緩衝。事實上我們的皮膚、結締組織和眼睛都有透明質酸，就是眼睛內那種啫喱狀物質，是用來給眼睛抗壓。以此為根據，我們可理解：身體會自動懂得使用透明質酸，因此只需要把它吃下肚，身體會自動把它編配到關節中。
UC-II有別於上述3種保健品，它進入身體後會啟動科學界稱之為「免疫耐受」機制，這機制能訓練免疫細胞辨別組織中的軟骨因子，減低免疫細胞錯誤攻擊關節之現象。當關節勞損，骨與骨之間摩擦會令該區發炎。身體很單純，發炎就是壞分子在搞事，因此免疫細胞會攻擊那些壞分子，即是我們的關節細胞了。這樣會進一步使關節組織消失，還會阻止上述保健品幫助修復關節，因此現在保健學家都會結合上述3種傳統關節保健品和UC-II一同使用，成為現今關節保健標準藥方。
作者為香港心理治療總會主席
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