冷峰殺到健康需知 拆解保暖內衣3大謬誤

本港冷峰殺到，今早氣溫最低達16度，新界更跌至14度，是時候穿秋冬裝上陣，有些怕凍人士更穿上保暖內衣，確保自己不會捱凍冷病。不過，不少人士都對有功能性的保暖內衣有誤解，日本就有專家為大家一次過拆解3大謬解。
其實早於2019年，日本NHK電視台特別邀請服飾品牌的研發部長中野正海，向觀眾解說保暖內衣的正確穿法。中野正海指保暖內衣的原理是，人體即使不是處於運動狀態，每天都會自然排出約800毫升水蒸氣，而保暖內衣就運用了特殊發熱質料製造，能將這些水份鎖住並轉換成熱能，達至保暖效果，水份再透過特殊纖維排出。

中野更列舉出3種常見的錯誤穿搭方式：
1. 在保暖內衣下多穿其他內衣，使衣料未直接觸及肌膚，導致發熱效能大減
2. 因擔心縮水買較大件保暖衣，反而擴大保暖內衣與皮膚間的空隙，降低捕捉水蒸氣的能力
3. 在運動時因穿保暖內衣排汗，身上過多的水份會停留在特殊纖維上，讓身體感覺更冷。

至於揀選保暖內衣方面，去年香港消費者委員會（消委會）就測試市面上20款保暖內衣，發現有15款保暖內衣越洗越暖，其中更有6款保暖內衣，在洗濯30次後保暖能力高出20%，當中包括UNIQLO、Bossini、雞仔嘜等為人熟知的品牌。消委會提醒，保暖內衣選擇視乎個人活動及出汗程度，怕冷、較少運動人士可選價格平、保暖度較高的日常內衣；好動、出汗較多或長時間戶外活動，則可考慮買較貴，但集耐用、透氣度高、排汗快於一身的運動內衣。