痰濕型瘦身

復活節後，小明也充電完畢復活過來，閱讀他姐寫的古穿今小說，這回輪到「FAT PINK」的LOSÉ瘦身。
當LOSÉ看到Zisoo瘦身開始有成果，蠢蠢欲動，由草哥帶着到玥康堂找秀麗診症號脈。秀麗看着面色萎黃卻又滿臉油光，小肚子肥滿鬆軟的LOSÉ，聽她鬱鬱不樂說：「我最喜歡喝冷飲和吃甜品，想戒掉但總忍不住，因不吃會頭昏腦脹，跳起舞來胸悶氣短，四肢沉重無力。心情低落或者開心時吃得特別多。現在嘴裏有黏黏的感覺，或喉嚨有痰卻吐不出，影響我唱歌表演，煩人得很。」
損傷脾胃
旁邊的Zisoo聽後細心補充：「她是強忍挨餓減肥不吃，可是又忍不住口，變成一吃起來就一發不可收拾，感覺比平時吃得還多。而且她有個壞習慣，經常覺得疲乏，不想動只想睡，有時跟她聊天，聊到一半就不知不覺睡着。如果臨睡前洗完頭的話，因為太疲乏，就不吹乾透直接睡覺。」
LOSÉ情況屬脾虛痰濕型肥胖。飲食不節損傷脾胃，加之洗髮後不吹乾讓濕氣入侵，導致脾胃運化功能失職，不能有效運化機體水液，鬱久變成痰濕膏脂，留滯臟腑經絡，造成肥胖。痰濕上犯，阻遏清陽，則頭暈面黃油膩；痰濕內阻，則胸悶口黏嗜睡，四肢無力。治療方法以健脾化濕、利水消腫為主，方用二陳湯加減化裁。平時盡量少吃冰飲冷及進食肥甘厚味。飲食應該以清淡為主，可多以陳皮、薏苡仁、荷葉沖泡的藥茶，用生薑和冬瓜入饌，黨參、北芪、五指毛桃、玉米鬚、茨實熬湯，山藥和赤小豆做甜點，艾葉泡腳，以健脾祛濕、化痰利水瘦身。

量人裁衣
Zisoo聽後嬌嗔抱怨：「怎麼聽着你可以吃的東西這麼多，而且聽上去味道也不錯，好像比我那些好吃多了。」草哥聽後馬上語重心長說：「中醫瘦身是辨證論治，量人裁衣，每個人體質症狀不同，瘦身治療根本沒有可比性，無需要也無必要互相攀比，在我和大家心目中，你們個個都是獨一無二，不過當然瘦了會更可愛。」在聽着高情商的經紀人草哥不知是讚是彈的話語時，秀麗邊暗暗讚嘆邊開始幫LOSÉ針刺足三里、天樞、關元、氣海、陰陵泉、豐隆、曲池和百會等穴位。
作者為註冊中醫
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