父親的創傷
這位父親已經離婚8年，也曾接受過各種不同性質的心理治療。
他的表達，處處顯出一種經過深思熟慮的精細，很有紳士風度，然而他問我：「為什麼我至今每次見到前妻，仍然怒火燃燒，禁不住心中的憤怒？」
這真是一個十分有趣的現象，不少離婚多年的男女，單獨與他們見面時，都平易近人，很有分寸。不過，兩人聚在一起，立即就變臉，彼此都存有無限惡意，怎樣也按不住。不是互相指摘，就是冷戰，旁人很難插話。
我曾經量度這些父母在交談時的生理反應，包括心率和手汗。發現即使他們表面看來相安無事，心率卻不斷上升，手汗一直飆高，體內的自主神經系統像過山車一樣上下顛覆，五臟六腑全部翻轉。
為什麼會這樣？既然已經分手，除了孩子，應該再也沒相關之處，哪來這麼多情緒？而正正就是因為孩子，讓他們無法真正分離。所以，千萬別低估孩子對父母的重要性，那種無法親自教育孩子的失落，那種逼着把下一代交給對方管教的不樂意，那種愛莫能助的無奈，都是讓很多失去撫養權的父母長久無法釋懷的心結。
這離婚8年的父親，每周只有兩個時段與兒子相聚，實在很難真正地參與孩子生活。如果他與前妻關係良好，很多事還可以商量，問題是他們對彼此都看不順眼，這種分歧全部顯露在孩子的教養上面。父親已經避開不直接去接觸兒子母親，但每次見到兒子，都看到前妻管教不妥之處，恨得牙癢癢，卻完全沒他發揮的餘地。離婚時孩子還小，現在都準備出國升學了。孩子將愈離愈遠，再也不會有陪伴膝下及以你為首的親密，這股失落，這股不甘心，很自然就把賬算在前妻身上。
所以，這男士見到前妻便情不自禁，事必有因，並非絕對放不下過去矛盾，而是新愁舊恨，怎樣也算不清。
斤斤計較
他告訴我，離婚後雖然有過許多女友，卻很難長久，而且他堅持不想再有孩子。
他說：「因為我已經有兒子，不想再生孩子而負了現在的兒子！」
我本來想問：「你與兒子相聚時間並不多，又怎會因為再生孩子而負了他？」
好在我並沒問出口，因為這是一個十分愚蠢的問題。正正因為聚少離多，他才會耿耿於懷，如果那麼容易就放得下，世上又怎會這麼多煩惱之人？對於很多離婚多年仍然矛盾不斷的男女，我們常常會說，他們沒了愛，卻有無盡的恨。可是，何謂愛？何謂恨？愛的是兩人成家對未來憧憬的嚮往，恨的是憧憬幻滅後所帶來的心碎，剩下來的就是處理孩子的轇轕。
母子連心，是人人都知道的大道理；父子之情，卻往往被忽略了。一個父親對於撫養孩子的情懷，究竟是什麼一回事？記得那個怎樣也不肯放手的男士嗎？他的女兒一見到他便尖叫，完全不肯讓他接近。孩子唯一肯與他溝通的地方，就是請求他同意讓自己與母親移民外國。他明知這種對峙只會造成兩敗俱傷，但怎樣亦不肯答應母女的要求，他說：「我也知道如果不答應，女兒將會更加恨我，只是如果答應讓她們走了，我就會永遠失去撫養孩子的機會！」
能夠撫養自己的孩子，對很多男人來說，原來這般重要。怪不得有些失去撫養權的父親，會不顧一切，甚至打上十年八年官司，都要把孩子爭取回來，即使在過程中把孩子傷害了也在所不顧。
這種反應，其實父親和母親皆一樣。一個跟父親住的10歲孩子對我們說：「媽媽給我買新畫筆，爸爸見了不高興，不停說家中已經太多筆。後來我說是老師送的，他才不再作聲。」
她又告訴我們：「我3天都穿同一件校服，媽媽看見就怪爸爸，他們又吵了！」結果還是孩子把這事件畫成漫畫，故事的教訓：「不要斤斤計較！」
孩子說得有理，然而父母為什麼會斤斤計較？
心無所住
或許很多人以為，為人父母的天職，就是隨着心意親自把孩子造就成自己理想中的模範，讓自己的生命有所延續。說來好像有點自私，孩子當然並非你的附屬物。不過，失去這個角色，對很多人來說都是一種創傷，對母親如是，對父親亦一樣。只是父親比較不善表達，他們的情懷就會藏得很深，甚至不被自己察覺。
因此，我對那位父親說：「你到現在還是痛恨前妻，或許不全是因為過去的矛盾，而是她取消了你做父親的角色，讓你無法盡情發揮教養下一代的意願。對於所有父親來說，不能參與自己孩子的教養，應該是一個很大的創傷！」他長久不語，然後說：「從來沒這樣想過！或者這個觀點，會讓我找到不同的出路！」
不一樣的觀點，真的會帶來不同可能性。明白自己的傷疤，就得首先為自己療傷，而不是把焦點集中在前妻身上，只有這樣，才不會全部情緒都受別人一舉一動所牽引。
心是有所牽掛的，做到心無所住，才能真正放得下。
撰文 : 李維榕博士