奧運會上幕幕感動
今屆奧運會，香港運動員展現的頑強意志，為本港體壇寫下光輝一頁，無論摘下2金2銅的張家朗、江旻憓及何詩蓓，抑或與獎牌擦身而過的一眾出色運動員，同樣使港人感到驕傲！看着一眾運動員愈戰愈勇，異常刺激，尤其張家朗及江旻憓在落後情況下，抗住壓力，以上佳的心理質素，反敗為勝，那幾「劍」讓人看得熱血沸騰，腎上腺素飆升。
然而，奧運會令我更為之動容的，是每位運動員背後的信念、克服艱苦訓練及不屈不撓的精神，還有運動場上那份互相扶持的人情味！
克服傷患
運動員站在比賽場上，當然渴望贏，但金銀銅就只得3位，亦即代表總會有人輸！在直衝勝利之門前，我們更要學會面對輸，甚至學習在過程中，戰勝各種各樣突然而來的「不似預期」，例如傷患。看着男子跳馬的石偉雄，為了實現「巴黎見」的承諾，克服傷患忍痛上場，內心敬佩。羽毛球混雙「鄧謝配」的堅持，雖然最後不敵韓國組合而八強止步；但謝影雪在賽後訴說賽前兩三周仍在急症室求醫，之前連擠牙膏及梳頭等簡單動作也無法做到，當她自己亦懷疑自己，很想放棄之際，拍檔鄧俊文卻不離不棄！這段訪問看得我都在流淚！
謹記初心
張家朗在成功衞冕奧運金牌後，我找回他在2022年「十大傑出青年選舉」典禮上的一番話重溫。他引用樂隊RubberBand《未來見》歌詞「未怕去做，我想的我」，來勉勵聽眾謹記初心，別輕易放棄。他在劍擊路上也面對重重困難，不過他不會給自己太大壓力，只提醒自己專心找回對劍擊的初心，堅持向目標進發。他在戰靴上親手寫上「Don't Lose Your Way」來提示自己，無論遇到多少挑戰和困難，都不要忘記方向和目標！
今屆奧運會，一眾運動員讓我感動，而開幕禮上，患上罕見病僵硬人症候群的樂壇天后Celine Dion，站在艾菲爾鐵塔上高唱法國傳奇歌后Edith Piaf的名曲Hymne à l'amour！這一幕更讓我看見一份頑強意志，如何使不可能變成可能！
我們是否願意相信自己、堅持信念？儘管最後結果未必可以如預期般完美，但最少在嘗試過程中，大家可以看見自己的存在價值！
作者為註冊藝術（表達藝術）治療師
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