梁諾妍佗7個月大BB跑渣馬 鼓勵孕媽做喜愛的事
2024-01-22
藝人洪永城太太梁諾妍熱愛運動，她在去年12月宣布再做媽媽，現時已懷孕7個月的她，昨日（21日）挺著孕肚參加「渣打香港馬拉松2024」的10公里賽事，最後以1小時4分18秒的成績跑完10.08公里。梁諾妍賽後上載完成賽事的照片，並發文表達感受：「今年嘅渣馬好特別好amazing，有個小BB陪住我一齊完走。」
對於自己懷孕期間去跑步的做法，梁諾妍表示：「都只係想鼓勵媽媽們，喺自己身體許可下，了解自己身體狀況下，繼續去做自己喜愛的事。自己能力範圍內做適量嘅運動、散步、yoga、pilates等等絕對可以令孕媽放鬆心情，相信寶寶都會健康啲。」