有一種愛叫放下 離婚後如何做個成功父母?
離婚後，如何做成功的父母？這個問題一直壓在我心上。
因為我們有一個雙親離婚孩子的項目，收集了很多孩子的心聲和表述，也製作了不少有關這個題目的繪本和文字。孩子的資料，我們收集得相當充足，相同經歷的孩子看了往往有所共鳴，很多甚至願意加入自己的故事或繪圖。
在孩子的故事當中，最常被引用的一段是一對小姐弟寫給父母的信：「爸爸媽媽，如果我們選擇跟你們任何一人生活，不要以此作為個人的勝利，否則我們不能選擇。」當父母為了爭取撫養權而告上法庭時，孩子大都認同繪本中另一孩子的一幅畫；畫的是一個孩子被放在煎pan上與一隻雞蛋同煎，在控制火候的正是父母雙手。
總括來說，除去一些偏幫父母某一方的孩子，大部分孩子的心聲都是不希望自己最愛的父母，反目成仇；這對他們是最大的煎熬。
當這些孩子有機會向父母表白時，父母都會受感動，甚至即時對彼此友善一點、包容一點。但到了吃緊關頭，例如決定撫養權時，即打回原形。
爭撫養權 三敗俱傷
要知道有些決定實在不容易被當局者接受。孩子跟誰？這個決定意義深遠，對敗訴的一方甚至可以造成難以排解的創傷。遇到這種情形，很多法庭會問孩子的意願，但孩子要做這個決定同樣困難。因為無論孩子怎樣深思熟慮，落選的一方亦會覺得失望和不服氣，認為孩子受了別人的指使；在絕望之餘，找律師打官司是唯一的最後掙扎，儘管他們知道這樣做就是把孩子放在煎pan上。這是一個三敗俱傷的局面，就像一幕希臘悲劇，很難阻止其發生。
歸根究柢，有些父母在婚姻破裂的震撼中嚴重受傷了，讓他們把所有的負面情緒都歸咎於對方。孩子爭奪戰，更是成為全部情緒的歸依和爆發點。這些父母雖愛孩子，卻把自己的需要與孩子的需要混為一體。他們不知道忠心的孩子為了取悅他們，會把父母的需要變成自己的需要。父母的創傷，也成為他們的創傷。這些嚴重壓制自己的孩子，最容易產生情緒問題，成為兒童精神健康的重要考慮。我們所接收的很多離婚個案，皆是因為孩子出了行為或精神狀態，這情況如果沒有改善，會變為大人的精神問題。
界線分明 彼此尊重
怎樣做成功的離婚父母是個非常重要的問題。這裏指的不只是技巧的考慮，父母亦要先為自己療傷，而非心中充滿恨意。很多共同撫養孩子的父母，連坐在同一空間也難以容忍。最好對方不要在自己視線內出現，不要呼吸同室空氣。最有趣的是，他們往往承認，彼此一見面就會腎上腺上升，一聽到對方聲音就會五臟翻倒。這種狀況，只會讓孩子擔憂，又如何做成功的父母？
其實這種情況不是沒有解決辦法。一般來說，既然雙方勢不兩立，好應界線分明。反正分手了，父親有父親的親子理念，母親有母親的；河水不犯井水，互不言惡，彼此尊重。孩子也容易適應由一個家庭變成兩個家庭的環境，這是一般離婚家庭的典範。
永遠都正確的道理，執行起來才知道多難。太多的前因後果，太多的是非恩怨。有些高度矛盾的離婚父母，根本無法相處，又無法真正分開。如果能夠做到界線分明，又怎會長久為各種小事而傷神？
因此，我把這題目還給父母，每碰一對在轇轕中糾纏的父母，我會邀請他們參加這個話題：「離婚後，怎樣做成功的父母？」
這並非尋找一時的答案，只是希望把他們從互相攻擊的惡性循環中停頓下來，騰出一點尋找出路的空間。
並非只有父母需要思考這個問題，孩子同樣需要關注，因為父母成功，孩子才有好日子過。
少女畫作 記錄心聲
那個13歲的少女，聽到我們與父母討論這個話題，立即記錄下來，圖文並茂。
在她筆下，不成功的父母，是兩個面目哀愁的大人僵住互相指摘，兩人都是一頭煙，孩子夾在當中就像電腦失靈、hang機；成功的父母，是兩個面帶笑容的大人，他們頭頂上有一隻和平鴿，孩子在中間望着，也笑得燦爛。
謝謝青年人，她畫的是離婚父母的浮世繪，把父母的成敗描寫得淋漓盡致。其實道理很簡單，生活中可以有無數選擇和不同方式，可是結果只有兩個，一個是成功的；一個是失敗的。成功的就是大人和孩子都可以和平共處；失敗的就是每個人都困在憤怒和悲痛中，不得安身。
爭取孩子的父母都說愛孩子，離婚後要做成功的父母。也許第一步要學的，就是有一種愛，叫「放下」！
撰文 : 李維榕博士