食出健康
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食支煙仔助放鬆？精神健康恐斷送
劉芸芸醫生、杜遠鳳「吸煙危害健康」這句口號相信大家不會陌生，但所言的「健康」，除了指身體器官及機能健康，亦包括精神健康。你沒聽錯！「食支煙... -
睡得好 中醫有道
馮家俊中醫師繼上回探討鼻敏感後，這次筆者轉而探討另一種都市病——失眠。失眠已成為不少人的長期困擾：有些人輾轉難眠，有些人眠淺易醒，更... -
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學皇帝食「七分飽」之「不邊吃邊談」法
李思齊教授古人云：「食不言，寢不語。」這句話在皇帝的餐桌上，不僅是禮儀規範，更是一項關乎身心健康的飲食智慧。清代宮廷制度中，皇帝用... -
母親飲可樂，孩子也飲可樂？
張傑醫生大家都知道，母乳不僅對嬰兒有好處，對母親亦有莫大裨益。母乳能增強孩子抵抗力，促進更佳的營養吸收；對母親而言，母乳餵養有助... -
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人工智能內窺鏡檢查
蔡偉樂醫生最近一年，人工智能的議題在社會間引起熱烈討論，大家都認為，人工智能是未來發展關鍵。突然間，彷彿AI已經在生活中得到廣泛利... -
認知障礙症早期徵兆
林震醫生認知障礙症，又稱為老人癡呆或腦退化症，是一種很常見的老人精神疾患。世衞組織表示，目前全球有超過5500萬人患有此病，每年... -
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現代人日夜顛倒的氣血危機
陳翠萍中醫師「我跟外國時間生活的。」每當談到睡眠習慣，許多病人總是這樣回答，並伴隨一個尷尬微笑。許多人認為，只要睡足6至8小時，幾點... -
學皇帝食「七分飽」之「食量需事前規劃」
李思齊教授在清代宮廷飲食制度中，皇帝每日的膳食安排並非隨性而為，而是由御膳房、太醫院與內務府三方合力，在進膳前預先規劃份量與內容，... -
生物製劑、口服抑制劑、濕敷 濕疹治療新趨勢
區志森醫生近來天氣反覆，濕度常變，讓不少濕疹患者煩惱；有些患者由嬰孩時期已開始發病，因濕疹長期影響生活，身心都受到煎熬。 如果能及... -
生薑、乾薑與冬薑
梁浩榮中醫師薑是每個家庭廚房常用的佐料，平時煮餸煲湯、蒸魚炒菜，很多時候都少不了薑。除了調味辟腥，薑還可用作食療保健。皆因薑之性味辛... -
對「食療」應用的探討（一）
范蕊博士「食療」、「藥膳」、「體質學說」，是當下調理亞健康狀態最常見詞彙。湯補、涼茶、茶療、健康產品等，多貫以中醫名義來闡釋，其... -
貓與弓形蟲的迷思
鍾震宇醫生「鍾醫生，聽講話養貓有機會感染寄生蟲，有致盲風險或者讓胎兒變形，究竟係咪真㗎？」 如果動物身體內有寄生蟲，與其接觸的確會... -
「呢隻藥會唔會影響BB？」 孕期用藥及FDA安全級別
唐宇嶸醫生日常產檢門診，時常聽到孕婦問：「醫生，我懷孕期間可唔可以食呢隻藥？會唔會影響BB㗎？」孕婦特別關心胎兒健康，對用藥安全自... -
討人厭的珍珠
區志森醫生美麗的珍珠人見人愛，但如患上珍珠疣，就會為你和家人帶來煩惱。 珍珠疣正式學名為傳染性軟疣，是一種由痘病毒引致的皮膚感染，... -
益生菌與脂肪肝（二）
陳諾醫生目前，脂肪肝的診斷以纖維化掃描（FibroScan）為最精確方法。該檢查中有兩個關鍵指標可以直接反映脂肪肝的嚴重程度，分... -
五指毛桃知多一點
辜炳銳博士五指毛桃始載於清代何克諫《生草藥性備要》，為嶺南習用中草藥之一，廣泛用於臨床治療與藥膳食療。因葉變異較大，有全裂亦有3至... -
肝臟與糖尿病
施蘊知醫生近年，糖尿病在香港日趨普遍，差不多每十個人當中，便有一人患上糖尿病。隱藏的肝病在香港亦常見，數據顯示，香港大概有41萬人... -
學皇帝食「七分飽」之「情緒不得干擾食慾」法
李思齊教授清代皇帝每日三餐定時，無論政務多繁重、天氣如何變化，皇帝都必須依照嚴格的時間表進膳。而在皇帝進膳前，太醫還要觀察其脈象與... -
婦女高血壓危機
陳穎賢醫生婦產科醫生不時接觸到妊娠高血壓的個案，亦是孕媽媽們擔心的妊娠危機之一。皆因此症會嚴重危及孕婦和胎兒健康，尤其首次懷孕、高... -
復活節和傳染病
王建芳醫生剛剛度過復活節假期，正值春夏交界之時，大家有沒有想過復活節這個宗教日子和傳染病的關係呢？ 公元250年春天，羅馬帝國發生...
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