食出健康
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骨質疏鬆 預防及治療
彭繼茂醫生人體老化是一個不可逆轉、不可避免的過程。由於運動神經元喪失，到80歲時，肌肉量損失40%。此外，骨質流失、反射能力減弱、... -
找出病因對症下藥 中醫治麩質敏感 首重健脾益胃
謝彩雲中醫師平日在本港外出吃飯，甫坐下時，侍應都問你想吃什麼。到外國旅遊，甫入座第一個問題卻不是問你要吃什麼，而是問你不能吃什麼，即... -
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放過姜濤吧！
蘇瑞雯日前，人氣男團MIRROR成員姜濤在西環海旁不慎墮海，幸即時獲救，平安無事。然而，當我看到網上鋪天蓋地的冷嘲熱諷與人身攻... -
飲食逆轉脂肪肝
陳靖邦醫生香港中文大學及香港大學的一項研究敲響警鐘：本港約27%成年人患有脂肪肝，等同每四人便有一人陷入危機。尤其值得警惕，中年男... -
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50歲以上發病高峰 預防生蛇 盡快接種疫苗
吳芷詠醫生65歲的林先生一向健康，喜愛晨運，也沒有慢性病。幾天前，他背部左邊一側出現奇怪刺痛感，像被無形的針扎着。起初，他以為肌肉... -
芒種「清補」最適宜
范蕊博士每年6月初是二十四節氣中芒種的日子，何為芒種？我們可以這樣理解：「五月節，謂有芒之種穀可稼種也」或「芒種不種，連收帶種」... -
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3大方法治臭狐
彭雪瑩醫生腋下多汗症和臭狐是常見皮膚問題，不單影響個人自信心和生活質量，亦可造成社交上不便。 較輕微患者可使用止汗劑，配合均衡飲食... -
地黃知多一點（二）炮製與應用
辜炳銳博士前文簡述地黃的產地及栽培史，本文則探討其炮製與應用。最早的地黃炮製見於醫聖張仲景《金匱要略》：「生地黃，蒸，取汁。」學者... -
止痛藥併發症風險
施蘊知醫生止痛藥是用於緩解疼痛的藥物，很多情況也需要用到。不同的止痛藥可能對腸胃造成不同影響，值得大家留意。 首先，非類固醇抗炎藥... -
學皇帝養生法：天人合一 順時調食
李思齊教授中國傳統宮廷制度，皇帝的飲食安排，嚴格依循節氣更替與四季陰陽變化，實行「分季進膳，隨時調食」。這不單是飲食文化體現，更深... -
認識尿路上皮癌 無痛血尿莫忽視
魏浩然醫生70多歲的陳女士最近發現小便斷斷續續帶血，就醫檢查後，在腎臟的腎盂中發現帶珊瑚狀腫瘤，最終證實為腎盂尿路上皮癌（Urot... -
你有口臭嗎？
林小珊博士夏日炎炎，小明搭地鐵時，像進了「毒氣」車廂，除有體臭、屁臭，還有口臭，傳說中的「臭味相投」，大概就是如此。為了挑戰自己忍... -
「性」在說出來
吳碩南教授前列腺癌是本地男性發病率首三位的癌症，每年有超過2500人確診，多發生於50歲以上男士。 早期發現的前列腺癌，可以透過不... -
改善腎虛 治療長新冠
許懿清博士近月新冠病毒感染人數增多，並多了很多因新冠肺炎導致的「新冠肺炎長期綜合後遺症」（長新冠）患者。長新冠常見症狀包括：疲倦、... -
牙周病影響心血管健康
蘇勇柏醫生六十多歲的李先生數月前發覺容易感到氣喘，連行平路亦比從前吃力，偶然更出現頭赤、頭暈，兒子於是催促他求醫。醫生先為李先生安... -
治梅毒致水銀中毒 魔鬼小提琴家帕格尼尼之死
王建芳醫生帕格尼尼（Niccolò Paganini, 1782－1840）的第24首隨想曲A小調，必定是所有熱愛小提琴的琴手終極... -
學皇帝養生法：飯後漫步
李思齊教授清代宮廷生活，皇帝每一餐不止於吃完，而是有一個重要收尾動作——於御花園或御道漫步，緩解胃氣、促進消化。這不是散心，而是規... -
拆解痔瘡迷思
劉卓靈醫生目前醫學界雖未確立痔瘡的直接成因，但臨床證實，其源於肛門直腸末端靜脈曲張，導致血管病理性擴張。 當長期便秘、用力排便、久... -
腎癌 泌尿系統隱形殺手
張文虹醫生腎癌之所以被稱為「隱形」殺手，因為它在早期階段往往毫無病徵，難以察覺。一旦出現明顯症狀，如血尿或察覺腹部硬塊，通常已進入... -
SIBO患者四大飲食策略 調控腸道菌群 定制專屬治療
林盈吟飲食結構直接影響腸道菌群的種類和活性。高纖維、低糖及多樣化飲食，通常被認為有助於培養腸道內益菌的生長，而高脂肪、高糖飲食...
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