醫健新知
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慢病共治計劃｜45歲以上免費驗三高 $0拎基本處方藥！參加方法、資助金額一文看清
慢性疾病共同治理先導計劃（慢病共治計劃）於2023年末由醫務衞生局推出，為45歲以上香港居民提供糖尿病、高血壓及高血脂篩... -
食物安全｜央視踢爆「毒番薯」含高毒性農藥 已流入全國！農戶：一口都不敢吃
踏入冬季，走在香港街頭，總能聞到陣陣誘人的煨番薯香氣。番薯富含膳食纖維及維他命，一直是港人追求健康、預防都市病的聖品。然... -
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寒咳定熱咳？一分鐘自測對症食療 飲錯「鹽燉橙」隨時愈咳愈嚴重
近期本港天氣轉變，氣管敏感與感冒個案顯著增多。不少人一咳就大半個月，為了儘快斷尾，港人最愛試「鹽燉橙」或「川貝燉雪梨」等... -
癌細胞行為如寄生蟲 5種體質身體變「癌細胞豪宅」
癌症不只是單純的腫瘤生長，更是一場體內的生態攻防戰。台灣著名基因醫師張家銘近日引述 2026 年發表於權威期刊《歐洲分子... -
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尼帕病毒是什麼？死亡率達75%！尼帕病毒症狀、傳播途徑、預防方法一文看清
尼帕病毒近日於印度爆發感染群組，印度西孟加拉邦加爾各答一間醫院自一月中起錄得5宗確診個案，初步顯示涉及院內傳播，患者皆為... -
睡覺手機放床頭怕輻射？Apple警告：這習慣比輻射致命
香港人生活節奏急促，不少人都有「機不離手」的習慣，睡前最後一件事是滑手機，起床第一件事也是找手機。為了方便，許多人習慣將... -
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打邊爐做錯一步險喪命？卡式爐爆炸 消防拆解致爆原因＋保命錦囊
天氣乍暖還寒，不少香港市民都喜歡在家「打邊爐」。雖然不少家庭已轉用電磁爐，但仍有些人是使用便攜式氣體爐（俗稱「卡式爐」）... -
內地「死了麼」App爆紅 港式「報平安」8招 長者及獨居者宜用
近日，內地一款名為「死了麼」的 App 在網絡上引發熱烈討論，這個App的名字聽起來有點「大吉利是」，但卻切中了現代獨居... -
消委會懶人包｜消委會測試易潔鑊 傳熱快/防黐底/耐用/熱力平均表現哪款好？
新年將至，不少家庭都習慣「汰舊換新」，打算趁新春前換個新鑊開餐 。不過，市面上由 $90 到 $1,750 的易潔鑊都有... -
食物金字塔被完全顛覆！美國最新「倒金字塔」飲食指南 紅肉/牛油/全脂奶大翻身！
食物金字塔竟然被推翻了！我們從小所了解到的食物金字塔，穀物類是主食，然後多菜少肉，才可以建立一個健康的飲食習慣。而最近美... -
內地網購「毒衣」風波！致癌物超標 27 倍 央視揭平價衫暗藏殺機
隨著淘寶、拼多多等內地電商平台積極搶攻市場，大量港人逐步改變消費習慣，從潮流服飾到家居用品，網購已成市民生活日常。然而，... -
飛蚊症有藥醫治？
葉佩珮醫生飛蚊症並非「嚴重疾病」，而是眼睛內玻璃體隨年齡增長而正常老化。然而，也可能是某些眼病警號。飛蚊通常是玻璃體內的膠原纖維或... -
流感疫苗2025/26｜流感針免費接種/獲資助人士 種類、有效期一文看清（附診所名單）
1月是冬季流感高峰期，政府每年都會提醒市民及早接種流感疫苗以減低患病或重症機率。衞生防護中心去年數據顯示在599宗成人流... -
打邊爐卡路里｜肥牛卡路里只排第4！打邊爐食材卡路里一文看清（附健康火鍋攻略）
香港人熱愛打邊爐，但打邊爐卡路里攝取卻是令人不容忽視！熱門打邊爐食材如肥牛、魚皮餃、炸魚皮、響鈴等全是高熱量、高脂肪及高... -
M痛｜經痛怎麼辦？M痛原因、紓緩經痛穴位、M痛解決方法 4類紓緩經痛食物推薦
相信大部分女士都經歷過M痛困擾，每次月經來時均疼痛難忍，嚴重時更會痛到全身乏力、臉色蒼白，甚至不能下牀。究竟M痛原因是什... -
照胃鏡需要麻醉嗎？照胃鏡價錢、程序、後遺症、術後飲食建議一文看清
都市人生活節奏急速，且飲食不定時，容易引起腸胃問題。若經常出現胃部不適或腸胃疾病，建議可向專科醫生求診，安排照胃鏡檢查。... -
洗頭水消委會｜消委會測60款洗頭水 逾6成含致敏物恐致皮膚炎（附16款安全名單）
消委會洗頭水測試報告出爐！消費者委員會日前對市面上60款洗頭水，進行了化學和微生物檢測，當中包括測試是否含有重金屬、二噁... -
冬天健脾湯水｜11款健脾去濕湯水 助你潤肺補氣血、潤喉止咳
冬天健脾湯水推薦來了！香港冬季一向都是時乾時濕，氣溫驟降時，身體容易感到沉重、胃口欠佳且易感到疲倦。而中醫認為，脾胃為「... -
日本藥妝｜日本EVE屬「毒藥」帶回港恐違法 3大高危藥妝勿帶！帶錯恐囚2年
日本藥妝EVE止痛藥今年4月被韓國列為精神類藥物被全面禁止入境後，令不少港人驚覺平常用以「看門口」的日本EVE止痛藥原來... -
胃息肉隨時變胃癌？拆解胃息肉症狀、類型、成因、治療及預防方法
很多人照胃鏡時發現胃息肉，不禁會擔心胃息肉會否影響身體健康。其實絕大多數胃息肉均屬良性，但有一種胃息肉會演變成癌症！究竟...
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