醫健新知
-
鼻水倒流怎麼辦？嚴重恐致咽喉炎！鼻水倒流原因/症狀/紓緩方法一文看清
鼻水倒流時總覺得喉嚨痕癢、有異物感，令人十分煩燥。到底鼻水倒流原因、症狀是什麼？該如何處理？又有什麼方法紓緩及治療鼻水倒... -
食物中毒症狀有哪些？嚴重可致死！食物中毒成因、症狀、潛伏期、治療及預防方法
香港春、夏季的天氣溫暖又潮濕，若食物處理不當，容易滋生細菌。部分人因為進食受污染的食物後引致食物中毒，出現腹痛、嘔吐、腹... -
-
胃酸倒流5大成因 嚴重可致癌！症狀/併發症/治療/檢查方法懶人包
很多人經常食無定時，容易引致胃酸倒流。胃酸倒流原因是什麼？胃酸倒流有什麼症狀？嚴重的胃酸倒流甚至有機會導致食道癌！想知道... -
譚仔卡路里｜米線、土匪雞翼熱量高？譚仔湯底、主食、配料、小食熱量一文看清
譚仔米線以惹味湯底和自由配搭的餸菜，已成為香港人日常飲食文化的一部分。不過米線是精製澱粉食物，如果再加上高油、高脂、高鈉... -
-
20大高蛋白質食物推薦 蛋白質作用、益處、每日攝取量一文看清
進食高蛋白質食物有助身體攝取足夠蛋白質，維持身體機能健康。蛋白質作為人體其中一種必需的營養素，到底蛋白質有什麼作用和益處... -
月經量少會難以懷孕嗎？經血量怎樣算少？經期血量少原因、影響及改善方法
衞生巾換得比平時少，經期好像兩、三日就完的情況，你也許都經歷過，但若月經量少的情況持續，或會令人擔心健康有問題，尤其是計... -
-
三代ICL鏡片比較 Viva鏡片引領老花矯視新時代
「一起床就摸眼鏡，運動時鏡片起霧，吃碗熱麵眼前一片白茫茫……」這些場景，是否讓你對戴眼鏡的生活感到厭倦？傳統激光矯視... -
鼻鼾聲過大怎麼辦？鼻鼾成因、鼻鼾治療方法及鼻鼾手術一覽
睡眠時若鼻鼾聲過大，除了影響自身睡眠質素外，還會對另一半或家人造成精神上的困擾，更有可能是身體內部呼吸系統發出的求救信號... -
鼻炎等於鼻敏感？認識鼻炎種類、症狀、成因、治療藥物及預防方法
鼻炎是常見的鼻腔疾病，主要分為過敏性鼻炎及非過敏性鼻炎兩種，很多人經常提及的鼻敏感便是過敏性鼻炎。兩者之間有什麼不同症狀... -
消委會泥面膜測試｜逾9成泥狀清潔面膜含重金屬 兩款超標
消費者委員會（消委會）今日發布最新《選擇月刊》第587期，測試市面30款泥狀清潔面膜，發現逾9成樣本（28款）含有至少一... -
子宮肌瘤會消失嗎？嚴重恐不孕！子宮肌瘤病徵、成因、食物禁忌一文看清
經期一直很正常，最近卻突然經血量增多，下腹經常感到脹痛，甚至出現尿頻等情況，這些看似女性的日常煩惱，都可能是子宮肌瘤病徵... -
喉嚨發炎吃什麼比較快好？喉嚨痛原因、症狀、藥物及飲食建議
喉嚨發炎相信大家都經歷過，雖然看似是小毛病，但吞嚥時會感到痛楚、說話時聲音變沙啞，可以影響日常生活和工作。要紓緩喉嚨痛，... -
胃抽筋與胃痛有什麼分別？胃抽筋原因、紓緩方法及預防貼士一文看清
相信不少香港人都經歷過胃抽筋（又稱胃痙攣）情況，發作時會出現規律的陣痛，且會反覆發作。到底可以怎樣解決胃抽筋？與胃痛有什... -
便秘症狀有哪些？嚴重恐中風！便秘症狀、成因、併發症、改善方法和藥物一文看清
香港人生活節奏急促，工作壓力沉重，食無定時，令便秘問題十分普遍。長期便秘不單只會引致腹脹、口臭、生暗瘡等問題，更可能是嚴... -
濕氣重、睡得差？中醫角度：原來白飯、飲溫水是祛濕第一步
你被濕氣「纏」上了嗎？你是不是覺得，睡多久都不夠精神，身體感覺好重、無力？這些感覺都可能是因為濕氣重。在香港，連日多雨的... -
肚腩有真假之分？中央肥胖是什麼？大肚腩5大健康風險（附減肚腩飲食運動建議）
大肚腩（中央肥胖）是肥胖的指標之一，但許多人無論如何節食和運動，腰間的豬腩肉依然存在，大肚腩究竟純粹是脂肪積聚，還是另有... -
高鈣食物有哪些？黑芝麻最高鈣？鈣片種類、副作用、注意事項一文看清
聽到骨質疏鬆症，你可能以為只是老年病。香港骨質疏鬆學會指每3位50歲以上的女性，就有1位因骨質疏鬆症而骨折，情況十分普遍... -
事後避孕藥哪裡買？避孕藥可以調經？原理、種類、好處、副作用一文看清
口服避孕藥是許多女性預防懷孕的首選方法，避孕藥分為事前及事後兩種，用途和服用時間完全不同。究竟避孕藥原理是什麼？避孕藥真... -
愈來愈無記性？驚腦退化？半年逆轉輕度認知功能障礙
不少人踏入中年後，開始懷疑自己是否腦力下降：走進房間卻忘記要做甚麼、剛放下的東西轉眼就找不到、說話時突然停頓想不起詞語…... -
念珠菌感染會自己好嗎？可斷尾嗎？念珠菌病徵、成因、治療及預防方法
念珠菌感染是女性常見的疾病，感染病徵是私處極度痕癢，陰道甚至會流出豆腐渣狀的分泌物。有研究指高達七成半的女性一生中至少會...
更多內容