醫學通識
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浮針鬆開繃緊肌肉減痛楚 椎間盤突出骨刺病源自患肌
袁康就博士不論傳統中醫或現代西醫，對肌肉的關注甚少。然而，肌肉是人體最大器官，活動終日不停，所以肌肉難免會生病。浮針醫學的核心關注... -
貫通文藝科技 STEAM達人蘇東坡
姚嘉棟律師古今中外都有一些非凡的學人，其文學藝術的成就和光芒實在耀眼，反而使得他們在科學技術的貢獻為世人忽略，宋代的蘇東坡是其中一... -
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活學《孫子兵法》 善用醫療資源 急性病要快 慢性病要巧
龔敬樂醫生「兵貴勝，不貴久。」《孫子兵法．作戰篇》開宗明義指出：戰爭的目的是速戰速決，拖延愈久，消耗愈大。這個道理，在現代醫療中同... -
當飲食成為生態工程
林盈吟近年的腸道微生物研究，已從「吃什麼影響菌相」，走向飲食、微生物、多器官互動。腸道微生物不僅參與營養消化，亦透過代謝物影響... -
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傷風咳後遺症
黃琼英醫生呼吸道感染後，就算病毒已清除，有一兩成人會出現持續咳嗽；如超過三星期，應仔細檢查找出原因。 情景一：鼻腔和喉嚨發炎後並未... -
便秘未必只是便秘
蔡偉樂醫生病人陳小姐（假名）問：「醫生，我有長期便秘，應該怎麼辦？」 「等一等，你的大便習慣是怎樣？請詳細形容一下。幾多天去一次？... -
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盤點無形資產──你比想像中更富有
黎天姿博士「圓融人生：中年心靈之旅」聚焦在我們踏入人生中半場，現代中年人的內在反思與尋找生命的真實與轉化的旅程，之前5篇「圓融人生... -
阿士匹靈防癌新突破 長期服減死亡率 研管好副作用
陳家亮教授上回我們探討過低劑量阿士匹靈在心血管疾病「初級與次級預防」的角色，並打破了「腸溶片防胃痛」與「更換抗血小板藥更安全」等常... -
青少年切忌唧暗瘡
何寶麗醫生近來常有一連幾天極端酷熱，前來諮詢暗瘡問題的求診者也隨之增多。當中讓我印象較深刻是一名年輕男病人；他的暗瘡病情其實不算嚴... -
如何正確處理傷口
李金合醫生皮膚分為表皮層及真皮層。表皮層由鱗狀細胞組成，真皮層由膠原蛋白及其他軟組織構成，包括血管、毛囊汗腺、皮脂腺等。若身體受傷... -
下腦神經瘤 影響聽覺吞嚥
黃偉基醫生我們的腦幹只有拇指大小，已經有12對腦神經在此出發，控制頭頸大部分活動，包括嗅覺、視力、眼球活動、面部表情和感覺、咀嚼與... -
奠基者的足跡 萬水千山總是情
郭少棠教授「祂未曾應許天常蔚藍，祂未曾應允花兒常開，祂卻恩許祂的慈愛常在。是的，仁慈的主，懷念你的恩德，就是絕妙的禱詞。讓我們於悠... -
虛擬取代真實 易陷孤獨焦慮 防治精神病 社交滅心魔
陳仲謀醫生俄烏戰爭延綿不絕，中東兵燹難分難解，各強權爭相加入軍備競賽，彷彿是上世紀兩次大戰的前夕。另外，教宗除了呼籲各方克制停戰，... -
閱歷孕育信念 抵禦無常衝擊
朱綽婷做人夠一段時日，整理人生的意識會自然而然冒起，把過去或對或錯，孰是孰非的經驗沉澱內化，淬煉成閱歷與信念。 人到中年，腦海... -
治療AuDHD策略
林震醫生會診期間，不時有病人詢問：「什麼是AuDHD？」他們多半在社交媒體接觸到這詞彙，覺得自己也有類似特質。AuDHD並非正式... -
陪媽媽「上學去」
蘇瑞雯工作多年，帶領過不同長者及照顧者小組：如認知障礙與柏金遜症。最近多加了照顧者身份，陪伴媽媽參加認知障礙訓練小組，感受尤深... -
日食夜食、心廣體胖的現代修行
翁靜晶「喂！你肥咗又靚咗喎！」「係呀，我食咗唐拾義增肥丸。我食咗一個月啫，重咗十幾磅，你都買樽嚟試吓啦！」 這是上世紀七十年代... -
四大範疇 改善認知障礙者生活
勞思傑醫生本欄早前向讀者介紹過認知障礙之最新治療方向，現再跟進探討如何改善患者的生活質素。與各類不同疾病之治療目的一樣，生活質素與... -
椰子周身寶 護炎夏健康 果肉益氣補脾胃 椰青水清熱生津
孔慶瑜中醫師悶熱又潮濕的長夏忽然殺到，似乎打算長時間纏繞，流汗、翳悶、口乾、口渴、濕熱變成生活日常，貪吃冷、飲冰、喝凍也自然不過。 ... -
針尖下的解剖經緯
孔慶瑜中醫師眼睛乾澀、鼻塞難耐、咽乾喉燥、耳鳴陣陣，往往成現代人煩惱，不少市民考慮中醫針灸治療。中醫在五官科領域積累悠久臨床經驗，早...
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