毛蟲化蝶 推進成長關鍵
蝴蝶的一生經過卵、幼蟲、蛹及成蟲四個階段，由卵孵化成幼蟲須破卵殼而出，在化蛹以前，幼蟲要進行4至6次脫皮，更換更大更適合身體組織成長的表皮，直至進入蛹的階段，器官組織在蛹內進行複雜的發育重組過程，專心於「變態循環」之過程，靜待破繭而出一刻，脫胎換骨蛻變為翩翩蝴蝶，突破幼蟲與蛹的束縛限制，以寬廣的視野與高度，自由穿梭花間，隨風飄舞。
在一般情況下，人的一生不若蝴蝶短暫，由出生到死亡所要走過的人生階段比蝴蝶要多，生理上身體也不需要脫皮織蛹再破繭，才爭取到足夠空間發育生長；不過，生命的成長，往往是透過持續完成一個接一個「毛蟲化蝶」循環，心智與情感發展才得以成熟蛻變。
推進成長的關鍵，非單單在於一個人遇到的「事」，更關乎我們對事件的消化能力，一如蝴蝶幼蟲把卵殼和舊皮吃掉，化為維持生命與成長的營養要素般，無論是打擊挫折抑或心願得償，只有抱着正視客觀現實的決心，細心逐層觸摸心情感受，才能超越順逆，於不同處境中，過濾佔據思緒的妄自菲薄或孤高自賞，再沉澱經驗把經歷與教訓轉化，成為滋養篤定安詳之自信，與感恩戴德之胸懷的沃土，生命在其上得以往下穩妥扎根，往上茁壯成長。
因種種原因導致對往昔消化不良的人，年歲按時加增卻沒有長大，甚至被囚禁於某個生命階段的循環裏，飽嘗不良因循衍生的有毒苦果，滯後成長，妨礙朋友、婚姻及親子關係的發展。他們希望困局有所突破，可是進程就是急不來，生命的蛻變，通常是褪去最表面、最薄的一層皮開始，按時遞進，完成一個接一個「變態循環」，可說是個以現在進行式，持續一生之久，至死方休的歷程。蛻變的過程辛苦嗎？當然。不過，回頭細看，準會慶幸踏出啟動歷程的第一步，才得享豁然開朗的眼界。
作者為婚姻及家庭治療師
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