浮針治療健身損傷

健身最理想及最方便的地方是健身室。

在健身室運動必須知道的是：練什麼肌肉、用什麼器械、負重多少、練習次數多少等，這些都是高深學問，每個人不同，有疑問者應請教健身教練，以免造成運動創傷。另外，感覺疲倦就要停止，不要勉強，運動前要熱身，避免抽筋。

來自馬來西亞的陳生，陪着太太求診，見太太用浮針處理肩頸痛療效迅速，他便主動請我治療他的背肌不適。

「你背部哪裏不適？」陳生指着腋下的背闊肌說：「就是這裏！」「嗯，是痛嗎？」「不是痛，是麻。」「兩側都有？」「是。」「那麼對稱，你是健身弄傷嗎？」「對。」「麻了多長時間？」「4年。」「什麼動作會麻？」「靜止就麻。健身後兩三天麻感加重。」「現在麻嗎？」「是。」「內收上臂會麻多些嗎？」陳生內收上臂說：「嗯，麻多了。」「沒治療過嗎？」「沒有。」「那就不太嚴重吧，為什麼現在要處理？」「初起不太嚴重，現在感覺要治療了。」

我仔細捉摸他肩胛下方周圍的肌肉，他背闊肌和大圓肌明顯繃緊。「你這肌肉出了問題，繃緊了，我們稱之為『患肌』。這是浮針的適應症。我用浮針把它放鬆，你的麻感會馬上消失。不過先提提你，由於肌肉有記憶，放鬆了的肌肉或會回復繃緊狀態，當然繃緊的程度不會像針前那麼嚴重，尤其是你的麻感有四年，反彈是正常的。」

我用浮針分別在他兩邊肩胛下進針，處理繃緊的肌肉，經過一輪「掃散」和「再灌注」，我問：「你現在感覺如何，麻嗎？」「好似改善了。」「你活動一下，看看如何？」他內收、外展上臂。「真的好多了。」「如果剛才你的麻感有十分，現在有幾分？」「很少，大概一分吧。」「那太好了。這就是浮針的威力！不過，正如剛才告訴你，累積四年的患肌或會反彈的，你明天陪太太再來一次治療吧。」

翌日，陳生很高興地告訴我：「我背不麻了，沒有反彈，應該不用再治療吧。一針解決4年麻感，謝謝你呀！」

作者為註冊中醫（針灸）

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