猛健樂香港｜GLP-1瘦瘦針是什麼？猛健樂副作用、減肥功效、劑量一文看清
「瘦瘦針」猛健樂因為顯著的減重效果而越來越多人關注，也成為了減重的熱門工具。雖然猛健樂可以幫助有需要人士快速減重，但猛健樂亦有其副作用及使用的注意事項。下文為你詳細介紹猛健樂、適用及不適用人士、減肥功效、劑量及注意事項，助你了解猛健樂是否適合你。
瘦瘦針是什麼？ 丨 瘦瘦針種類 丨 猛健樂適用人士 丨 猛健樂不適用人士
猛健樂減肥原理 丨 猛健樂減肥功效 丨猛健樂劑量 丨猛健樂使用方法
猛健樂副作用 丨 使用猛健樂注意事項 丨如何購買猛健樂？ 丨 猛健樂香港常見問題（FAQs）
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猛健樂香港｜瘦瘦針是什麼？
「瘦瘦針」的醫學名稱為腸泌素受體促效劑（GLP-1），其設計靈感源自人體腸道在進食後天然分泌的荷爾蒙腸泌素（Incretin）。這類藥物最初研發用於治療第二型糖尿病，可以協助調節血糖及胰島素。
然而，臨床研究發現這類藥物具有顯著的減重效果，原因在於它能模擬荷爾蒙訊號進入大腦食慾中樞，產生強烈的飽腹感。目前，香港衞生署已核准多款此類藥物用於體重管理，而Mounjaro（猛健樂/滿健樂） 則是目前最受矚目的新一代產品，它不僅模擬單一荷爾蒙，更是首款結合了GLP-1與GIP雙重作用的藥物，被譽為醫學減肥領域的重大突破。
猛健樂香港｜瘦瘦針種類
目前香港市場上的瘦瘦針主要分為單靶點與雙靶點兩大類。雖然原理相似，但在注射頻率、成分及成效上有明顯區別：
瘦瘦針種類｜1. Saxenda（秀身達）
- 成分：利拉魯肽（Liraglutide）
- 特性：第一代GLP-1受體促效劑
- 使用方式：每日注射一次
- 特點：在香港應用時間最長，安全性數據豐富。由於半衰期較短，需要每天使用以維持血液中的濃度
瘦瘦針種類｜2. Ozempic（胰妥讚）
- 成分：司美格魯肽（Semaglutide）
- 特性：長效GLP-1受體促效劑
- 使用方式：每週注射一次
- 特點：Ozempic在香港是用於第二型糖尿病治療。雖然成分與Wegovy相同，但在藥物劑量與核准用途上有所不同，通常被視為糖尿病患者的控糖藥
瘦瘦針種類｜3. Wegovy（維秀美）
- 成分：司美格魯肽（Semaglutide）
- 特性：專門針對減重管理而設計的高劑量 Semaglutide
- 使用方式：每週注射一次
- 特點：比起Saxenda，其每週一次的方便性更高，且臨床試驗顯示Wegovy減重幅度通常優於第一代產品
瘦瘦針種類｜4. Mounjaro（猛健樂）
- 成分：替爾泊肽（Tirzepatide）
- 特性：全新一代GLP-1及GIP雙重受體促效劑
- 使用方式：每週注射一次
- 特點：除了抑制食慾，它更能透過GIP受體優化脂肪代謝，臨床研究數據顯示其減重比例可高達體重的20%以上
猛健樂香港｜猛健樂適用人士
醫生根據以下標準進行評估，檢驗你是否適合使用猛健樂：
- 肥胖族群： BMI大於或等於30之成年人
- 過重並患有共病： BMI大於或等於27，且伴隨至少一項體重相關疾病，如：
- 第二型糖尿病或糖尿病前期
- 高血壓、高血脂（三高）
- 睡眠呼吸中止症
- 脂肪肝問題
- 減重瓶頸者： 積極的飲食與運動調整超過半年，但體重仍無法有效下降的人士
猛健樂香港｜猛健樂不適用人士
由於藥物會影響內分泌系統，以下人士並不適用猛健樂或需經醫生嚴格評估：
- 特定癌症家族史： 本人或家族成員曾患有甲狀腺髓質癌 (MTC)，或患有多發性內分泌腫瘤症候群第2型 (MEN 2)
- 胰臟問題： 曾患有急性或慢性胰臟炎
- 嚴重腸胃病： 患有胃輕癱（Gastroparesis）或嚴重消化吸收障礙人士
- 備孕、懷孕及哺乳期： 目前缺乏安全性數據，建議計劃懷孕前2個月停藥
- 嚴重過敏者： 對藥物內任何成分曾產生嚴重過敏反應的人士
猛健樂香港｜猛健樂減肥原理
猛健樂能激活GLP-1受體，有效延緩胃部排空速度，使食物在胃中停留的時間更長，從而拉長飽腹感。與此同時，猛健樂會使大腦迅速收到飽腹訊號，幫助使用者自然而然地減少對高熱量食物的渴求。而GIP不僅能進一步強化GLP-1抑制食慾的效果，促進脂肪代謝，並減少內臟脂肪堆積。
猛健樂香港｜猛健樂減肥功效
根據刊載於《新英格蘭醫學雜誌》（NEJM）的 SURMOUNT 系列臨床研究顯示，受試者在接受最高劑量15mg的治療並持續72週後，平均體重下降幅度可高達22.5%，即約五分之一的體重。這種幅度的成效已接近部分減重手術的效果，遠超以往的非手術治療方案。
除了磅數的減少，猛健樂對整體代謝健康也有顯著效果。數據指出，使用者的血壓水平、空腹血糖以及俗稱壞膽固醇的低密度脂蛋白（LDL-C）均得到明顯改善。
猛健樂香港｜猛健樂劑量
猛健樂劑量為階梯式遞增，以確保使用者的腸胃系統能逐步適應藥物。猛健樂療程通常從2.5mg的起始劑量開始，每週注射一次並持續四周。需要強調的是，2.5mg主要是為了讓身體適應藥物機制，而非為了顯著減重。
若使用者耐受良好，醫生會於第五週將劑量增至5mg。隨後的調整將視乎個人的減重反應及副作用接受程度，以2.5mg為單位，每四週遞增一次，可選劑量包括7.5mg、10mg、12.5mg，最高可調整至15mg。使用者務必嚴格遵從醫生的處方進度，切勿自行跳級或加量。
猛健樂香港｜猛健樂使用方法
以下是猛健樂使用方法：
猛健樂香港｜猛健樂副作用
在使用猛健樂的初期或增加劑量時，部分人可能會經歷暫時性的不適，常見症狀包括噁心、嘔吐、腹瀉或便秘，部分人也會感到消化不良及胃部灼熱感。由於體重快速下降及食欲驟減，使用者有時會感到疲倦、能量不足或輕微頭暈，這些大多屬於身體調節代謝過程中的正常反應。
值得留意的是，坊間常討論的面部凹陷（Ozempic Face）實際上是皮下脂肪快速流失的結果，而非藥物直接破壞皮膚組織。雖然嚴重副作用如膽結石、急性胰臟炎或嚴重的過敏反應相對罕見，但仍不可掉以輕心。在使用期間，若出現持續且劇烈的腹痛、甚至延伸至背部，應立即停止用藥並尋求專業醫療協助。醫生通常會建議透過少食多餐及避免高油膩食物，來大幅減輕這些初期不適。
猛健樂香港｜使用猛健樂注意事項
1. 忘記打針
猛健樂每星期需要打1次針（一枝針為一個月用量，共4次）。如果漏打，猛健樂使用者需要在漏打後24小時內補打1次。例如你是固定在每星期六注射猛健樂，而你在星期六漏打，你可以在星期日補打1次。如果超過24小時仍未補打，請跳過錯過的劑量，並於原本排定的日期注射一次劑量的猛健樂，切勿使用2倍劑量。
2. 停藥
在你的體重已降至醫生建議體重時，切勿直接停藥，以免體重快速反彈。醫生一般會建議逐步減少劑量，即階梯式遞減，例如你在減重時使用的最高劑量為7.5mg，在決定逐步停藥後，下一個月的劑量會下降至5mg，再下一個月會降至2.5mg，最後停藥。
3. 體重反彈
每一個減重手段都不是一勞永逸的，猛健樂也是一樣。根據一項名為「SURMOUNT-4」的研究結果顯示，猛健樂使用者在停藥的一年後，體重平均回升14%。如果想令減重效果更為持久，在停藥後你應該要繼續維持健康且定量的飲食及規律運動，同時每晚睡滿7到9小時，以控制體重水平。
猛健樂香港｜如何購買猛健樂？
猛健樂屬於處方藥物，必須經由註冊醫生評估後方可使用。市民不應在網上平台、不明途徑或無處方的情況下私自購買。請先預約專科或家庭醫生進行詳細諮詢，醫生會評估你的BMI指標及病史等，確保你可以安全用藥。
猛健樂香港常見問題（FAQs）
1. 為什麼打猛健樂會瘦？
猛健樂能激活GLP-1受體，有效延緩胃部排空速度，使食物在胃中停留的時間更長，從而拉長飽腹感。同時，它會使大腦迅速收到飽腹訊號，幫助使用者自然而然地減少對高熱量食物的渴求。此外，其成分中的GIP能進一步強化抑制食慾的效果，促進脂肪代謝並減少內臟脂肪堆積。
2. 什麼人適合打猛健樂？
適合BMI大於或等於30的肥胖族群，或是BMI大於或等於27且伴隨至少一項體重相關疾病（如第二型糖尿病、高血壓、高血脂、睡眠呼吸中止症、脂肪肝）的過重人士。另外，積極進行飲食與運動調整超過半年，但體重仍無法有效下降的減重瓶頸者也屬於適用對象。
3. 為什麼不要打猛健樂？
部分人士在使用初期會經歷噁心、嘔吐、腹瀉、便秘、消化不良或胃部灼熱感等不適。此外，雖然罕見，但藥物仍有導致膽結石、急性胰臟炎或嚴重過敏反應的風險。若使用者具備特定癌症家族史（如甲狀腺髓質癌）或患有嚴重腸胃病，則應避免使用。