好好打扮寵愛自己

花心思打扮自己，並非膚淺，並非虛榮，並非不把心思花在正事上。恰恰相反，為自己挑選喜歡的服飾妝容，穿着舒適有質感、整齊清潔、剪裁得體的衣服，再加上堅持運動鍛煉，內調外服，讓自己面色紅潤，身形挺拔，眼裏有光，從內而外散發出美麗，這樣好好打扮自己，賞心悅目，不僅讓自己心情變得美滋滋的，還是最基本的寵愛自己，掌控捍衞自己人生的不二法門。

大明星葱頭邊坐着聽玥康堂眾女娃熱烈討論中醫變美大法，邊低頭沉思。正因他是大明星，大部分時間需全副武裝打扮精緻，讓從平民出身的他感受到好好打扮後的魔力：不是「悅己者容」的表面，而是看見自己獨特之美，通過喜歡的審美令自己愉悅。他很認同秀麗說的由內靚到外說法，因即使再有質感再華麗的衣飾，配以頹廢眼神，憔悴臉容，萎靡身姿，金玉其外，敗絮其中，一切也是徒然。

此時秀麗講課內容打破了葱頭的思緒，她說：「益母草，顧名思義對女性友好，它活血調經、利水消腫、清熱解毒，是女科聖藥，在美容方面，益母草是祛斑除痘良藥，《本草滙言》稱其『行血養血，行血而不傷新血，養血而不滯瘀血，誠為血家之聖藥也。』故益母草能治面部痤瘡、黧黑斑、雀斑等，其瘀血一去，氣血通暢，面容乾淨剔透。現代研究益母草中富含硒、錳等微量元素，能提高肌體防禦能力，清除自由基，減少皮膚黑色素沉澱，益顏美容，抗衰防老。」芊芊聽後睿智說：「我覺得雖說女性較容易長斑，但追求美無分年齡性別，男女老幼皆可，我天天煮益母草雞蛋湯，幫大家養成帥哥美女體質。」

作者為註冊中醫師

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