驀然回首

2009年4月22日是我生命的轉捩點。早上7時許，準備上班，沖完涼，覺得腳不能踏實地，像走在棉絮上，直覺不妙，馬上去急症室，依一般分流程序，終於見到醫生，問症後，他說我可能太疲倦，開藥給我回家，我告訴醫生，我的右腳無力提起，頭很暈。醫生說不如上房觀察一下，當時只分配到走廊的加床；午餐時，我告訴病房助理，右手抓不緊筷子，她立刻告訴護士，即時通知醫生幫我轉到正式床位。

醫生替我打針，腦科有床位即轉過去，我問醫生有什麼問題，她冷靜地說：「你中了風。」當時我還不知道大件事。此時我右邊身體已不能活動，嘴角、眼皮下垂，可以康復嗎？答案是不能完全康復。我彷彿掉進深淵，一片空白，只會哭，自殺念頭浮現，亦思考可行的方法。哭了幾天，轉去康復病房，心想不能再哭，要訓練左手代替右手，叫家人給我鉛筆、練習簿、耳筒和MP3，開始用左手練字，先從阿拉伯數目字和英文字母開始，數數目字及字母發音，其間家人的支持，讓我得以反覆練習。

女兒心力交瘁的照顧，是我另一個不放棄的動力；她每天下班後來醫院幫我沖涼，推我出走廊吸新鮮空氣，安頓我上床才回家；出院後，連串康復運動全仗剛退休的老伴。直至搬到沙田，在復康會認識前主席蘇少球先生，帶領我加入新健社。當時是第一次聽到這名稱，帶着好奇的心情參加；第一次活動是愛笑瑜伽，覺得社友很友善，上堂做完運動，加上首次盡情大笑，覺得自中風後壓在胸口的大石給移開了。

後來陸續參加不同活動，如伸展運動班、草地滾球、空靈鼓等。最重要是新健社和各大學康復治療學系合作，提供不同康復運動及訓練予社員，更令同路人從新融入社區，十分感激。

作者為新健社（中風患者及家屬互助社）康復者

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