夫妻面對適應障礙症

每次為曉晴（假名）診症，她都不停抱怨，要麼指摘老公不分擔家務，要麼吐槽婆婆百般挑剔。結婚不到兩年，曾經對婚姻的美好憧憬早已消磨殆盡，她深陷無盡的不快之中。

曉晴出身小康之家，雖非大富大貴，卻衣食無憂。作為家中獨女，她備受父母溺愛，20多年來，人生最大遺憾不過是大學未能考上心儀學系，最終選擇了第二志願。畢業後，憑藉父親關係，她毋須面試便順利進入一家跨國企業，於工作中結識了逸朗（假名），相戀兩年後攜手步入婚姻殿堂。

前兩次診症，即便逸朗陪同前來，曉晴也會讓他在候診室等候，診症結束後一同離開；第三次診症時，徵得她同意後，我單獨與逸朗進行談話，找出兩人矛盾的癥結。逸朗出身基層，憑藉自身努力獲得獎學金，考入國外知名大學，未畢業便被跨國上市公司看中，從底層一步步打拚至管理層。他自幼深諳刻苦忍耐之道，婚後即便曉晴甚少做家務，他也毫無怨言地包攬家中大小事務。只是曉晴一直被照顧得太過周全，即便逸朗拖着疲憊的身軀下班做好家務，也始終達不到她預期。

夫婦倆的成長造就了對彼此的期望落差，並沒有誰對誰錯之分，只有適應與否，曉晴患上的是「適應障礙症」。因特定的環境或事情的變化而引起壓力，有適應上的障礙，繼而誘發負面情緒，表現出焦慮與抑鬱的表徵。除了服藥，更關鍵是夫妻二人調整相處模式，放下固有期待，找到彼此接受的生活標準，建立有效的溝通。唯有學會理解與包容，接納彼此的差異，才能走出困境，讓婚姻重拾溫暖平衡，驅散心底陰霾，重拾對生活的信心。

作者為精神科專科醫生

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