絕對如此!

生活中,你是否遇過這樣的人:無論大家聊什麼,只要別人的觀點和他稍微不同,他就像被踩到尾巴的貓一樣,瞬間進入「戰鬥模式」,非得辯贏你不可?
其實,這種現象在心理學上是有跡可循的。著名心理學大師佛洛伊德(Freud)曾提出一個非常經典的概念,叫做「自我保衞機制」(Defense Mechanism)。
這聽起來有點學術,白話來說,它就像是我們大腦裏內建的一套「防護罩」。當一個人感到自己的內心世界或既有觀念受到威脅時,大腦就會自動啟動這個機制,把自我封閉起來。這時候,他對別人的意見會產生一種機械式的、膝跳反射般的反駁。
在他的主觀世界裏,只要是和自己不一樣的看法,通通都是錯的。他並不是真的在和你探討真理,而是透過「反駁」這個動作,來保護自己脆弱的自尊和安全感。我們不妨借用佛洛伊德的這個觀點,來輕鬆剖析一下現代人常見的思維盲點。
讓我們來看一個真實又接地氣的例子。有一位朋友,原本脾氣挺隨和的,不知從何時開始性情大變,漸漸變成了一個「辯論狂人」。只要有機會,他就喜歡跟別人抬槓,而且每次辯論到最後,總是弄得自己大動肝火,氣氛也降到冰點。
有一次聚會,大家閒聊到社會政治話題,剛好聊到特首選舉。這位朋友一開口就是一竿子打翻一船人,斬釘截鐵地說:「現在的政治人物全都是卑鄙無恥的!那些為了自身利益的政客當然無恥,就算是一些口口聲聲說要追求民主、希望能為人民服務的人,也不過是虛有其表罷了。他們骨子裏一樣貪圖利益,一樣無恥!」
這時候,旁邊其他朋友試着提出一些不同的溫和看法:「其實有些追求政治理念的人物,他們既沒有實際的利益可圖,未來也不見得能在官場上飛黃騰達,未必所有人都是一丘之貉。再說,政治本來就是社會結構中很重要的一環,我們身在其中,有時候也必須稍微包容,或忍受某些政客對於權力的慾望,這就是現實。」
沒想到,這番理性的分析直接踩到了他的地雷。這位朋友瞬間暴怒,氣急敗壞地反駁,堅持自己「政治就是絕對罪惡」的看法是不容置疑的。他完全聽不進別人的解釋,甚至拋下一句:「是你們根本不懂政治!」直接把溝通的大門給狠狠關上。
從這個朋友的反應中,我們可以發現一個很有趣的現象:他非常喜歡使用所謂的「全稱判斷」。也就是說,在他的字典裏,凡事都是「一定如此」、「絕對是這樣」,沒有任何灰色地帶,也不容許有商榷的餘地。
另一方面,他對「異議」有着超乎常人的敏感度。只要他察覺到別人有不一樣的觀點,大腦的警報器就會大作,立刻要求他展開反擊,他的目的只有一個:逼迫對方承認錯誤。到了最後,他的判斷標準已經遠遠偏離了常識,純粹就是「為了辯論而辯論」,這就是「自我保衞機制」作祟的最佳寫照。
透過這層心理防護罩,他對別人的善意提醒或客觀意見充耳不聞,滿腦子只求別人肯定他的想法。於是,他把客觀世界的真實面貌全都拒之門外,完完全全地活在自己建構的主觀世界裏。
你也許會想,不過就是愛面子、固執了點,有這麼嚴重嗎?事實上,如這種自我保衞機制不斷惡化,情況會遠比我們想像的糟糕。
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