中醫房事秘訣
小明收拾家居，準備蛇來運轉，忙中看他姐寫的古穿今小說。書中玥康堂的眾人一本正經地討論中醫房事養生秘訣，食色性也，誰人不想順便打聽一下呢？
太醫秀麗在玥康堂的小花園中，舉辦龍年最後一場養生講座，首先開宗明義說：《禮記．禮運》曰：「飲食男女，人之大欲存焉。」老子說：房中之事，能生人，能殺人，故知而能用者，可以養命。說明水能覆舟，亦能載舟。順者昌，逆者亡，如此把古籍聖人擺上枱，讓在座男女老幼放下齷齪尷尬心思，開心見誠探討。
見大家聚精會神，太醫秀麗再引經據典提綱挈領：「元．李鵬飛的《三元延壽參贊書》說：欲不可絕，欲不可早，欲不可縱，欲不可強。」
不可勉強為之
欲不可絕：「男子以精為主，女子以血為本，故精盛剛思至，血盛則懷胎。若孤陽絕陰，獨陰無陽，欲心熾而不遂，則陰陽交爭，乍寒乍熱，久而成勞。」說明健康夫妻適度房事是調和陰陽的重要手段，若強忍不泄，而陰陽不調，鬱積成病。欲不可早：「童男室女積想在心，思慮過當，多致苛損，男則神色先散，女則月水先閉。」說明過早縱欲百害無益。欲不可縱：「欲多則損精，人可保者命，可惜者身，可重者精。肝精不固，目眩無光；肺精不交，肌肉消瘦；腎精不固，神氣減少；脾精不堅，齒發浮落。若耗散真精不已，疾病隨生，死亡隨至。」說明房事必須張弛有度，否則百病叢生。欲不可強：「強力入房也。強力入房則精耗，精耗則腎傷，腎傷則髓氣內枯，腰痛不能仰。」說明房事不可勉強為之。
聽眾西門先生緊張舉手發問：「大夫，你說這些無非是叫人節欲精惜，老生常談，請問房事環境還有特別需要注意的地方嗎？」
太醫秀麗答：「古人認為大寒大熱、橫風橫雨、行雷閃電的日子為天忌；飲飽食醉、喜怒無形、憂思恐懼為人忌；寺廟神邸則為地忌。「已醉勿房，已房勿醉；已飽勿房，已房勿飽；已勞勿房，已房勿勞；已飢勿房，已房勿飢」。就是說在環境舒適寧心，男女雙方心情愉悅，情投意合，身體無恙，陰陽交合，方為上道。
作者為註冊中醫師
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