哪吒：人生無極限

在電影《哪吒2》中，哪吒原本背負着「魔丸」詛咒，被世人排斥，甚至懷疑自己的價值。不過，他沒有屈服於外界偏見，也沒被自己的恐懼所困。他一次次挑戰命運，不被既定框架束縛，最終找到了屬於自己的道路。《哪吒2》給我們一個重要啟示：人生的極限，往往是自己設下的！

許多人在成長過程中，像哪吒一樣受到外界環境影響，被告知應該怎麼做、不能做什麼，甚至在潛意識中建立許多「不可能」界限。然而，真正的成長來自於挑戰這些界限。因此青少年不應被傳統框架限制，跳出思考框框，創造自己的可能性，勇敢嘗試，探索未知，才能發掘真正潛力。

很多時，我們害怕失敗，害怕與眾不同，害怕挑戰自己的極限。但正如哪吒所經歷的一切，真正強者不是沒有恐懼，而是敢於面對恐懼，他選擇迎戰，並在困難中學會如何變得更強。青少年正處於人生的關鍵階段，面對不同壓力，但成長本質就是在挑戰中不斷前進，勇敢面對挑戰，不畏懼困難，而是把它視為變強契機。

「我做不到！」「這太困難了！」很多人習慣用「既有認知」來判斷自己的能力，認為自己只能做到某個程度，同時也會被負面情緒掩蓋，把自己困在一個無形監獄。真正限制不是來自於外界，而是來自於自己內心。世界瞬息萬變，未來充滿無限可能，唯有不被既有的認知限制，不斷挑戰自己，勇於學習新知，才能開創屬於自己的精采人生。

《哪吒2》告訴我們，不要讓別人的眼光或自己的恐懼限制了人生的可能性。人生無極限，無論身處何種環境，我們都擁有無限可能，做自己的哪吒，突破自我，創造可能！

作者為精神科專科醫生

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