搖晃嬰兒綜合症丨嬰兒搖晃症死亡率高達3成 嬰兒搖晃症成因、症狀、預防方法一文看清
2025-05-19
當新手父母面對嬰兒無休止的哭鬧時，情緒崩潰往往只在一瞬間。然而，錯誤的安撫方式，可能帶來無可挽回的悲劇。嬰兒搖晃症正是因為照顧者劇烈搖晃嬰兒，導致腦部嚴重受損。 有研究顯示，嬰兒搖晃症可令幼兒留下不同程度的後遺症，情況嚴重的話，嬰兒搖晃症的死亡率更達3成！本文將深入探討嬰兒搖晃症的成因、症狀及預防方法，並提供安全有效的安撫技巧，幫助家長在壓力下保持冷靜，守護寶寶健康成長。
嬰兒搖晃症是什麼？丨為何嬰兒特別易受搖晃症影響？丨嬰兒搖晃症死亡率高達3成
嬰兒搖晃症成因與高風險行為丨嬰兒搖晃症症狀丨預防嬰兒搖晃症方法
正確安撫嬰兒的方法丨嬰兒搖晃症常見問題（FAQ）
嬰兒搖晃症（又稱搖晃嬰兒綜合症）是一種虐待性頭部創傷，當嬰兒或幼童被劇烈搖晃時，腦部在頭骨內快速移動，導致腦細胞損傷、腦出血（如硬膜下血腫或蛛網膜下出血）及腦水腫。與意外跌落或碰撞不同，嬰兒搖晃症通常無明顯外部傷痕，使嬰兒搖晃症難以立即被察覺。這種傷害可能由短暫但劇烈的搖晃引起，嚴重影響嬰兒的神經系統。
為何嬰兒特別易受搖晃症影響？
研究顯示，嬰兒（特別是初生嬰兒至4歲幼童，尤以1歲以下嬰兒最常見）因以下生理特徵特別易受嬰兒搖晃症影響。
- 未發育完全的頸部肌肉：嬰兒無法有效支撐頭部，搖晃時頭部容易劇烈移動
- 高含水量的腦部：嬰兒腦部含水量高，增加腫脹和損傷風險
- 柔軟脆弱的頭骨：嬰兒頭骨尚未完全融合，腦部更易受損
- 快速腦部發育：嬰兒腦部神經尚未完全髓鞘化，對旋轉力特別敏感
上述因素使即使短暫的搖晃也可能造成嚴重後果，特別是2至4個月大的嬰兒。
嬰兒搖晃症死亡率高達3成
嬰兒搖晃症並非罕見疾病。有研究顯示，嬰兒搖晃症佔所有兒童虐待案件10%，更令人擔憂的是，嬰兒搖晃症的死亡率高達近3成！即使患有嬰兒搖晃症的幼兒已脫離危險期，也可能留下學習障礙、情緒問題、智力發展遲緩、腦性麻痺、失明等永久性後遺症。
嬰兒搖晃症成因與高風險行為
嬰兒搖晃症主要是由於照顧者在安撫嬰兒時，進行了過度劇烈的搖晃。以下是6個高風險行為，照顧者應盡量避免。
嬰兒搖晃症成因與高風險行為丨1. 劇烈搖晃
雙手抓住嬰兒的腋下或手臂，用力地來回搖晃。這種搖晃方式會使嬰兒的頭部在沒有足夠支撐的情況下劇烈擺動，容易造成腦部損傷。許多照顧者可能在試圖安撫哭鬧的嬰兒時，不自覺地使用了過大的力道，導致悲劇發生。
嬰兒搖晃症成因與高風險行為丨2. 拋接
將嬰兒向上拋接，或大力地丟到床上。這種行為會使嬰兒的頭部受到突然的衝擊，增加腦部出血的風險。即使是短暫的拋接，也可能對嬰兒脆弱的腦部造成傷害，家長切勿輕視。
嬰兒搖晃症成因與高風險行為丨3. 旋轉
抱着嬰兒快速地旋轉也會增加嬰兒搖晃症的風險。快速旋轉會使嬰兒的腦部受到旋轉力的影響，容易造成廣泛性軸索受傷。這種看似有趣的玩耍方式，實際上對嬰兒來說非常危險。
嬰兒搖晃症成因與高風險行為丨4. 無支撐搖晃
抱起嬰兒時，沒有用手扶住嬰兒的頸部。嬰兒的頸部肌肉尚未發育完全，無法支撐頭部的重量。在沒有支撐的情況下搖晃，容易使嬰兒的頭部過度擺動，造成頸部和腦部損傷。
嬰兒搖晃症成因與高風險行為丨5. 將嬰兒架在肩膀或背上搖動
有些家長會將嬰兒架在肩膀或背上，然後進行搖晃或跳動。這種方式容易使嬰兒的頭部受到不穩定的力量，增加嬰兒搖晃症的風險。
嬰兒搖晃症成因與高風險行為丨6. 騎坐在大人的腳或膝蓋上晃動
讓嬰兒騎坐在大人的腳或膝蓋上，然後進行快速的晃動也很危險。這種方式難以控制晃動的幅度和頻率，容易對嬰兒的頭部造成過度的衝擊。
嬰兒搖晃症症狀
嬰兒搖晃症症狀可能立即出現或逐漸顯現，照顧者應密切注意以下症狀：
- 異常煩躁或持續哭泣
- 嗜睡或難以保持清醒
- 癲癇或抽搐
- 嘔吐或進食困難
- 呼吸問題或呼吸暫停
- 皮膚蒼白或發青
- 缺乏微笑或發聲
- 無法抬頭或眼睛無法聚焦
預防嬰兒搖晃症方法
要預防嬰兒搖晃症，最重要是千萬不要以劇烈搖晃方法去制止嬰兒哭，此外，還有以下一些實用建議：
預防嬰兒搖晃症方法丨1. 正確抱姿
抱起嬰兒時，務必用手支撐住寶寶的頭頸部，提供穩固的支撐力。
預防嬰兒搖晃症方法丨2. 使用安全用品
使用背帶或包巾時，確保能妥善包覆嬰兒頭部。乘坐汽車時，務必使用符合嬰兒體型和年齡的安全座椅。
預防嬰兒搖晃症方法丨3. 尋求支援
如果照顧者感到壓力過大，難以應付嬰兒的哭鬧，請尋求家人、朋友或專業人士的協助，切勿獨自承受。
預防嬰兒搖晃症方法丨4. 了解嬰兒哭鬧的原因
哭是嬰兒表達需求的方式。嘗試找出寶寶哭鬧的原因，例如肚子餓、尿片濕了、感到不適等，並給予適當的照顧。
預防嬰兒搖晃症方法丨5. 保持冷靜
當嬰兒哭鬧時，保持冷靜，不要因為心煩意亂而做出不理智的行為。
正確安撫嬰兒的方法
當嬰兒哭鬧時，建議採取以下4種方法進行安撫：
正確安撫嬰兒的方法丨1. 輕柔搖晃
在完全支撐嬰兒頭頸的前提下，以手臂或搖籃作緩慢、均勻的小幅度搖動。搖動頻率約每分鐘 20至30次，讓嬰兒感受安全感。搖動過程中可輕聲唱歌或低語，增強親子互動並進一步嬰兒紓緩情緒。
正確安撫嬰兒的方法丨2. 使用安撫物品
使用安撫物品，如奶嘴、安撫巾或柔軟玩具，為嬰兒提供吸吮或觸覺上的安全感。
正確安撫嬰兒的方法丨3. 播放柔和音樂
播放輕柔的搖籃曲或大自然音效，能降低嬰兒警覺度，促進放鬆。建議使用有定時功能的音樂播放裝置，避免整夜播放導致依賴。
正確安撫嬰兒的方法丨4. 改變環境
將嬰兒抱到光線柔和、噪音少的房間，並保持室溫約攝氏22至24度。可轉至窗邊或在陽台陰涼處短暫散步，藉由輕微晃動與新鮮空氣轉移嬰兒的注意力。如果嘗試過多個環境仍無效，可考慮以嬰兒車或手推車在室內緩慢移動，為嬰兒提供新鮮感。
嬰兒搖晃症常見問題（FAQ）
1. 如何判斷嬰兒搖晃症？
判斷嬰兒搖晃症需要觀察嬰兒的症狀並進行醫療檢查。一般而言，嬰兒搖晃症的常見症狀包括異常煩躁或持續哭泣、嗜睡或難以保持清醒、癲癇或抽搐、嘔吐或進食困難、呼吸問題或呼吸暫停、皮膚蒼白或發青、缺乏微笑或發聲、無法抬頭或眼睛無法聚焦。
2. 嬰兒搖晃症幾歲？
嬰兒搖晃症主要影響出生至4歲的幼童，其中1歲以下的嬰兒最為常見，尤其是2至4個月大的嬰兒特別易受影響。這是因為他們的頸部肌肉尚未發育完全，腦部含水量高，頭骨較軟，使他們更容易因搖晃而受傷。
3. 如何讓嬰兒停止哭鬧？
當嬰兒哭鬧時，建議採取以下方法進行安撫：
- 輕柔搖晃：在支撐頭部的情況下，輕輕搖晃嬰兒
- 使用安撫物品：如奶嘴、搖籃或安撫玩具
- 播放柔和音樂：幫助嬰兒放鬆
- 改變環境：帶嬰兒到安靜的地方，減少刺激