氟斑牙是什麼？氟斑牙成因、症狀、解決方法一文看清

你有沒有發現孩子的牙齒上突然冒出一些白點？摸起來好像還粗粗的。這些白點很可能就是氟斑牙症狀。究竟氟斑牙是什麼？氟斑牙成因是什麼？對牙齒有何影響？更重要是有什麼解決方法？下文為你一一解答。

氟斑牙是什麼？

氟斑牙是指牙齒琺瑯質在發育過程中，因長期接觸過量氟化物而產生的變化。這會導致牙齒表面出現不同程度的斑點或變色，影響外觀，嚴重時可能出現孔洞，牙齒也會變得脆弱。氟斑牙主要發生在兒童牙齒形成階段，通常為8歲前。

氟斑牙症狀

氟斑牙症狀按嚴重程度可分為以下3類，氟斑牙通常僅影響外觀，但重度病例可能導致牙齒結構脆弱，增加破損風險。

- 輕微：牙齒表面出現細小白斑，佔牙齒表面少於25%，通常不影響外觀，患者或難以察覺
- 中度：白斑較明顯，或有淺色斑點，佔牙齒表面25%至50%，多見於前牙，影響外觀
- 嚴重：出現深色斑點（如黃褐色或棕色）、孔洞，佔超過50%面積。琺瑯質可能變得粗糙、凹凸不平，甚至出現缺損。嚴重情況下，牙齒可能變脆弱，甚至對冷、熱、酸或甜食物產生敏感

氟斑牙成因

氟斑牙的成因主要是在牙齒發育期間長期攝入過量氟化物，影響琺瑯質的正常形成。以下為主要氟化物來源：

氟斑牙成因丨1. 飲用水

香港自1961年起於自來水中加入氟化物，濃度為0.5ppm（每百萬份），以預防蛀牙。根據香港衞生防護中心，此濃度被認為安全且有效。

氟斑牙成因丨2. 牙膏

含氟牙膏有助預防蛀牙，但幼童若吞食過多牙膏，可能增加氟斑牙風險。

氟斑牙成因丨3. 食物

茶葉及海鮮（如蝦、蟹）含有天然氟化物，長期攝入或會累積氟化物。

氟斑牙解決方法

氟斑牙主要為美觀問題，而治療方案視乎嚴重程度及患者需要：

氟斑牙解決方法丨1. 輕微

輕微氟斑牙患者，若白斑不顯眼或僅出現於後牙，可無需治療，建議定期觀察。

氟斑牙解決方法丨2. 中度

中度氟斑牙患者可使用冷光美白牙齒，以美白劑配合低溫冷光技術，約30分鐘可去除表層及深層色素。此外，也可進行磨光治療，通過微磨除表層琺瑯質，減少白斑或淺色斑點的可見度，屬非侵入性治療。

氟斑牙解決方法丨3. 嚴重

嚴重氟斑牙患者可採取樹脂修復，以牙色樹脂覆蓋受損區域，改善外觀。瓷質牙貼也是另一改善氟斑牙方法，在牙齒表面磨去0.1毫米後貼上薄瓷片，即時美白，效果自然且持久。針對嚴重受損牙齒，可磨去少量牙結構後安裝瓷質牙冠，恢復自然外觀。

預防氟斑牙

預防氟斑牙的關鍵在於控制氟化物攝入量，特別是幼童。以下為4個實用建議：

預防氟斑牙丨1. 適量使用含氟牙膏

3歲以下每次刷牙應使用米粒大小的牙膏，3至6歲則使用約豌豆大小的牙膏。家長應教導幼童避免吞食牙膏。

預防氟斑牙丨2. 監控飲用水

香港自來水氟化物濃度為0.5ppm，符合安全標準。惟市售瓶裝水氟化物含量不一，家長應留意選擇低氟水源。

預防氟斑牙丨3. 避免過量補充劑

預防氟斑牙丨4. 定期牙科檢查

氟斑牙常見問題（FAQ）

1. 氟斑牙怎麼辦？

氟斑牙的治療方案視乎嚴重程度。輕微氟斑牙可無需治療，僅需定期觀察。中度氟斑牙可透過冷光美白（約30分鐘去除色素）或磨光治療（微磨除表層琺瑯質）改善外觀。嚴重氟斑牙則可採用樹脂修復覆蓋受損區域、瓷質牙貼（磨薄牙面後貼上瓷片）或瓷質牙冠（安裝保護性牙冠）來恢復自然外觀。

2. 含氟漱口水可以每天用嗎？

一般而言，含氟漱口水分為2大濃度：濃度為990ppm的含氟漱口水，一周只能使用一次；濃度為225ppm的含氟漱口水，一天能使用一次。頻繁使用含氟漱口水可能導致氟中毒、出現氟斑牙，因此對於含氟漱口水使用時機應謹慎。

3. 吃到牙膏會怎樣？

少量吞食含氟牙膏通常不會對健康造成危害。然而，長期大量吞食可能導致氟斑牙，使牙齒表面出現白斑或棕斑。如果孩子一次吞下大量含氟牙膏，可能出現短期的胃腸不適，如噁心或腹瀉。