自揭手機不離手 林心如分享護眼秘方

台灣藝人林心如早前受邀出席品牌發布會，分享身為藝人、幕後製作人等多重身分，她指在演藝圈工作經常面對紫外線、錄影強光、電子產品，眼睛刺激過度可說是職業災害，她說：「以前拍戲長期戴隱形眼鏡，眼睛容易乾澀、泛紅，後來就去做了近視激光，但現在則是常使用平板，閱讀大量劇本以及資料，很容易眼睛疲勞，感覺到眼睛老化。」因此她分享自己的護眼秘訣，「每三個月會去眼科做檢查，每年會做視野檢查來預防青光眼，平時也會補充葉黃素保護眼睛。」

林心如透露醫生要她注意早發性白內障，在《還珠格格》與和老公霍建華共演的《地下鐵》中都演盲女的她，直言很怕看不到的感覺。她透露平常很自律，進房間在黑暗中就不會使用手機，也不喜歡用手機煲劇，不過亦自爆是電子產品重度使用者，「手機記錄我一天使用時間大概6至8小時，連按摩躺着都會用。」雖然她想要戒掉壞習慣，不讓女兒接觸藍光，但林心如坦言很難，「學校會需要下載閱讀APP，所以還是會讓她看，但我會跟她說每次只能看20分鐘。」有時候還會被女兒抱怨，「去接她的時候，本來規定在車上不能看手機，跟她說她就會回答，你剛剛也在看！」