茶餐廳系列：「凍飲加兩蚊」上篇

由於長年累月在醫院工作，能夠在假日的時候去一轉茶餐廳吃早餐，簡直好像去了美食天堂一樣，幸福感大大增加！

記得8年前一個夏天，香港流感高發，工作繁忙，唯有買外賣快速醫肚，「凍飲加兩蚊」就成了我維持生命的必需品。

奇怪的是，進入秋天，我對於「凍飲加兩蚊」的需求愈來愈明顯，幾乎每天要早午各飲一杯，誓要「將冰山劈開」，一塊不留，才開始診症。護士們都擔心我會咬壞牙齒。

感覺實在奇異，非常渴望咬冰這個感覺，似心癮，像一些小孩子咬頭髮和紙張一樣，咬一些毫無營養價值的non-food items，就是要咬咬咬。醫學上，這個感覺叫craving，行為則是pica。

開始懷疑自己精神有問題，去照照鏡。不妙！面色比平常淡，不是紅粉緋緋。

貧血，主要分兩類：（一）造血功能有障礙；（二）失血。

缺鐵、缺維他命B12或葉酸可以出現造血問題。而失血，一般要考慮是否腸胃隱性出血或經血過量引起。不同人生階段，會有不同原因造成貧血。

初生嬰兒可因為母親懷孕期已經有缺鐵性貧血，如補充不足，初生嬰兒身體內的鐵質也欠缺儲備。儲備一般會在3至6個月左右用完，因缺鐵而造血量不足，出現脾氣暴躁、睡眠欠佳、體重增長速度減慢等病徵。

嬰幼兒亦可以因為在4至6個月吃副食品時，食譜欠缺鐵質豐富的食物，例如深綠色的蔬菜或者紅肉，缺乏鐵質補充，出現貧血。

隱性貧血

少女在青春期開始有月經時，有機會月經量太多，有血塊；月經時間特別長，因失血而造成貧血。在香港紅十字會一個普查當中，本港大約20歲的捐血者，接近20%有隱性貧血而不自知。其實，這讓我在想，青少年特別女孩子，會否因為月經量太多出現貧血而心情煩躁？

中年或以上的成年人，可因腸道失血如胃潰瘍、大腸有病變如直腸癌，而呈現貧血。沒其他辦法，唯有面對現實，立即安排做檢查。結果如何？下回分解。

作者為兒科專科醫生

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