近視加深冇辦法？（上）

「鍾醫生，我個仔好細個就要戴眼鏡，近視仲要加深得好快，點算好呀？」

近視是一個非常普遍的眼部問題，有國際報告推算至2050年，全球約有一半人口患近視，一成人患有深近視（近視600度或以上）。

香港因為居住環境、生活習慣及遺傳因素影響，乃全球其中一個近視比率最高的城市。

近視怎樣形成？當眼球長度（眼軸）不斷增加，影像未能在視網膜上對焦，反而推前在視網膜前方，便會讓遠方景象變得模糊，造成近視。此外，隨着年紀增長，晶狀體逐漸增厚，甚至出現白內障，也會令影像在視網膜前面對焦，造成近視。

兒童在6至14歲是近視加深的高峰期，愈早出現近視，長大後患上深近視的機會便愈大。大部分時間在室內活動、長時間作近距離對焦（包括使用電子屏幕、閱讀的照明不當等），都會增加兒童近視加深的風險。

因此，近年智能電子用品的普及化，以及由疫情衍生的網上學習模式，確實加劇了整體香港兒童近視加深情況。中大研究結果顯示，在防疫措施放寬後，本港6至8歲兒童每年患近視的比率較疫情前上升逾五成（由23.8%上升至36.2% ），而6歲兒童的比率更增加近一倍（由13.9%上升至25.2%）。

雖然成年後可選擇接受矯視激光及手術，但由深近視（600度或以上）引起的各種眼疾風險卻未能改變，包括視網膜裂孔、視網膜脫落、黃斑病變、青光眼及提早出現白內障等等。

遺傳因素雖然都會影響近視風險，然而基因組合不能改變，最重要專注做好可控的環境因素，協助兒童養成適當的用眼習慣。

作者為眼科專科醫生

www.facebook.com/derek.cy.chung

[信健康] 保護眼睛非難事，眼科資訊派上場！【更多健康資訊：health.hkej.com】