防曬產品：物理性/化學性

物理性防曬產品主要成份是無機物質，如氧化鋅和二氧化鈦。這些成份能夠直接反射和散射紫外線，阻隔其進入皮膚。因此，皮膚可獲得全面的UVA和UVB防護。此外，由於成份相對簡單，物理性防曬對敏感肌膚和嬰幼兒、孕婦也較為安全。然而，物理性防曬產品的質地較厚重，塗抹後會使皮膚看來略白。它們還較容易被汗水洗去，需要頻繁地補塗。即使用了納米技術來改善質地，其顆粒的安全性仍然值得關注。研究結果顯示，氧化鋅和二氧化鈦納米顆粒雖然無法滲透到皮膚表層以下組織，但吸入或進食這些小顆粒可能對肺部和胃腸道造成一定危害。

相比之下，化學性防曬產品則利用一些有機化合物如Avobenzone等直接吸收紫外線能量，並將其轉化為熱能從身體散發出去。這類產品質地較輕薄，容易均勻塗抹，使用量通常較少。它們亦可以與其他護膚成份如維生素、胜肽等複合使用，達到多重功效。部分化學性防曬產品甚至具有防水功能，在運動或游泳時更有優勢。

不過，化學性防曬的複雜配方可能會刺激到敏感肌膚，尤其眼部，使用時需要格外小心。另外，一些化學防曬劑如Oxybenzone被發現會對珊瑚礁造成一定程度的破壞，已經在夏威夷等地區被禁止使用。某些成份也有可能引發皮膚過敏反應。化學性防曬需要預先塗抹，約20分鐘後才能完全生效，因此不太適合要即時防護的情況。

對於油性和容易長痘的皮膚，化學性防曬成份可能會堵塞毛孔，加重皮膚問題。相反，物理性防曬相對較少引起這些問題，對於暗瘡或玫瑰痤瘡患者較適合。不管選擇哪種類型，最重要確保防曬系數不低於SPF30和PA++，能有效阻隔UVA和UVB。

作者為普通科醫生、卡迪夫大學臨床皮膚學碩士

[信健康] 夏日保護皮膚須知，醫美資訊要留意！【更多健康資訊：health.hkej.com】