陰道分泌物異常有什麼症狀？嚴重恐癌症！白帶6種異常顏色、氣味、質地一文看清
白帶是女性私處的正常分泌物，一般應該是透明或乳白色，且沒有特殊氣味。假如白帶的顏色、質地突然改變，甚至伴隨異味、痕癢或灼痛時，便有可能患上某些婦科疾病。究竟正常白帶有什麼特徵？異常的白帶顏色及狀態是怎樣的？又反映什麼潛在疾病？有什麼日常習慣可維持私處清爽與舒適？下文將為你一一解答有關白帶的問題。
白帶是什麼？丨正常白帶特徵丨月經周期的白帶變化
導致白帶增多的其他正常情況丨6種白帶異常狀態及潛在疾病
白帶異常外應求醫的情況丨維持私處健康的日常習慣丨白帶常見問題（FAQ）
白帶是什麼？
白帶是女性陰道和子宮頸腺體持續產生的分泌物，並混合了陰道壁的滲出液、脫落的細胞及常駐菌群（特別是乳酸桿菌），是女性生殖系統一個正常的生理現象。白帶的主要功能包括：
- 潤滑及清潔陰道：白帶能保持陰道濕潤，並將老舊細胞和廢物帶出體外，維持陰道環境清潔
- 維持酸鹼平衡：陰道內的乳酸桿菌會將陰道上皮細胞的肝醣轉化為乳酸，使陰道環境維持在pH值3.8至4.5的弱酸性狀態，有效抑制病原體滋生
- 抗菌保護：白帶含有乳酸、過氧化氫、免疫球蛋白等成分，能對抗外來微生物
正常白帶特徵
白帶按個人體質和身體狀況而不同，正常白帶一般具備以下4個特徵：
- 顏色：透明、乳白色或淡黃色
- 氣味：沒有特殊氣味，或僅有淡淡的微酸味
- 質地：稀薄、黏液狀或糊狀，但質地均勻
- 份量：不會多到完全沾濕內褲，感覺輕微濕潤屬正常
月經周期的白帶變化
因為月經周期間會出現荷爾蒙起伏，白帶狀態也隨着雌激素水平的波動而呈現以下規律性的變化：
月經周期的白帶變化丨1. 月經剛結束時
月經剛結束時雌激素水平較低，白帶量最少，甚至幾乎沒有，陰道感覺較乾爽。
月經周期的白帶變化丨2. 排卵期前（濾泡期）
排卵期前（濾泡期）因為隨着雌激素水平上升，白帶量會逐漸增多，顏色呈乳白或淡黃色，質地較黏稠。
月經周期的白帶變化丨3. 排卵期
排卵期（約在月經周期的第14天）的雌激素水平最高，白帶量最多，質地變得如生蛋白般清澈、透明，而且能拉長成絲狀，這種白帶特性有助於精子在子宮頸內移動，有利於受孕。
月經周期的白帶變化丨4. 排卵期後（黃體期）
排卵期後（黃體期）孕酮水平上升，白帶量會明顯減少，質地轉為黏稠、厚實，顏色也可能變回乳白或微黃。
月經周期的白帶變化丨5. 月經來臨前
月經來臨前白帶量可能再次稍為增多，質地更厚重，直至月經來臨。
導致白帶增多的其他正常情況
除了月經周期，以下4種情況亦可能導致白帶份量短暫增加，屬於正常生理反應：
導致白帶增多的其他正常情況丨1. 懷孕期間
懷孕期間體內荷爾蒙急劇變化，會導致子宮頸及陰道血流量增加，分泌物亦會顯著增多，白帶質地通常較稀薄，呈白色或透明。
導致白帶增多的其他正常情況丨2. 性興奮時
性興奮時為了潤滑陰道，協助性交，前庭大腺會分泌大量透明的黏液。
導致白帶增多的其他正常情況丨3. 服用避孕藥
避孕藥中的荷爾蒙成分或會影響陰道分泌物的份量。
導致白帶增多的其他正常情況丨4. 壓力或情緒波動
壓力可能影響荷爾蒙平衡，短暫改變白帶的份量。
6種白帶異常狀態及潛在疾病
當白帶的顏色、質地、氣味或份量出現明顯且持續的改變，並可能伴隨陰部痕癢、灼痛、紅腫或小便刺痛等症狀時，這通常是陰道菌叢失衡或感染的跡象，應及早就醫。以下是6種常見的白帶異常狀態，以及所反映的潛在疾病：
白帶異常狀態及潛在疾病丨1. 灰白色、帶強烈魚腥味
若白帶質地變得稀薄，呈現灰白色，並散發出一股明顯的魚腥味，尤其在性行為後或月經期間氣味更為濃烈，部分人陰部或有輕微灼熱或痕癢感，這可能是細菌性陰道炎所致。這種情況的成因是陰道內健康的乳酸桿菌數量減少，導致其他厭氧菌過度繁殖，破壞了陰道內的微生態平衡。治療細菌性陰道炎必須求醫，醫生會處方口服或外用抗生素，切記不要自行使用陰道灌洗液。
白帶異常狀態及潛在疾病丨2. 白色、呈豆腐渣或芝士狀
當白帶變得像豆腐渣、茅屋芝士一樣，呈白色塊狀、質地濃稠，並伴隨外陰及陰道內部劇烈痕癢、紅腫及灼熱感，甚至在性交或排尿時感到疼痛，這有可能是患上念珠菌陰道炎。念珠菌陰道炎是由念珠菌過度增生所致，在身體免疫力下降、服用抗生素後、懷孕期或糖尿病患者身上尤為常見。醫生一般會處方抗真菌的陰道塞劑、藥膏或口服藥物進行治療。
白帶異常狀態及潛在疾病丨3. 黃綠色、泡沫狀、帶腐臭味
如果白帶顏色轉為黃綠色，質地帶有細微泡沫，份量增多並發出難聞的霉味或腐臭味，同時陰道有嚴重痕癢、紅腫及灼痛感，小便時亦有痛楚，便要警惕是否感染了滴蟲性陰道炎。滴蟲性陰道炎是一種經由性接觸傳播的寄生蟲感染，屬於性病。患者及其性伴侶必須同時求醫，並一起服用口服抗生素治療，以徹底根治及避免反覆交叉感染。
白帶異常狀態及潛在疾病丨4. 黃色或綠色、膿狀黏稠
呈現黃色或綠色、質地像膿液一樣黏稠的白帶，可能與性傳播疾病有關，例如淋病或衣原體，亦有可能是慢性子宮頸炎的表現。患者可能同時出現下腹痛、盤腔疼痛、非經期或性交後出血等症狀。由於這些感染可引致盆腔炎、輸卵管發炎等嚴重後遺症，甚至影響日後生育能力，因此必須立即求醫。
白帶異常狀態及潛在疾病丨5. 帶血絲、啡色或紅色分泌物
白帶中混雜血絲或非月經期出血可能是多種原因，包括排卵性少量出血、感染、子宮頸瘜肉、子宮內膜異位、子宮頸炎、甚至子宮頸癌。持續或不尋常的出血，特別性交後出血、停經後出血或伴隨疼痛，應盡快求醫做子宮頸抹片、陰道超聲波或進一步檢查，以排除癌前病變或癌症。
白帶異常狀態及潛在疾病丨6. 帶有惡臭、混濁
除了上述的魚腥味或腐臭味，任何帶有強烈惡臭、顏色混濁的白帶都是嚴重的感染警號，例如盆腔炎，甚至是子宮頸癌晚期的症狀之一。此外，另一個常見原因是衞生棉條放置在體內過久而被遺忘，細菌大量滋生可引致中毒性休克綜合症，必須立即求醫。
白帶異常外應求醫的情況
當出現以下任何一種異常情況時，應盡快求醫，切忌自行亂用陰道灌洗液，可能會破壞正常菌叢，令病情惡化。建議求醫的情況包括：
- 性交相關：性交疼痛、性交後出血
- 泌尿症狀：排尿灼痛、頻尿或血尿（可能合併尿道感染或性病）
- 出血異常：非經期或更年期後出血、帶血絲分泌物
- 全身症狀：合併下腹痛、發燒、發冷並顫抖（需警惕盆腔炎、嚴重感染）
- 性病風險：懷疑自己或伴侶感染性病，或有高風險性行為
維持私處健康的日常習慣
要預防白帶異常及相關婦科問題，可建立以下8個良好的個人衞生及生活習慣：
維持私處健康的日常習慣丨1. 保持外陰清潔乾爽
每日以清水或溫和、無香料的梘液清洗外陰即可，無需灌洗陰道內部。洗澡後應以毛巾輕輕印乾私處，避免搓擦。
維持私處健康的日常習慣丨2. 選擇棉質內褲
穿着透氣、舒適的棉質內褲，同時避免長時間穿着過緊或不透氣的合成纖維（如尼龍、聚酯纖維）褲子。
維持私處健康的日常習慣丨3. 勤換內褲及衞生用品
每天更換內褲。月經期間，應定時（建議每2至4小時）更換衞生巾或棉條，若使用月經杯，應依照說明定時清洗。
維持私處健康的日常習慣丨4. 避免長時間穿着濕衣物
游泳或運動後應盡快更換乾爽的衣物，避免細菌在潮濕環境滋生。
維持私處健康的日常習慣丨5. 正確如廁習慣
排便後應由前向後（從陰道口往肛門方向）擦拭，避免將肛門的細菌帶到陰道口。
維持私處健康的日常習慣丨6. 避免使用刺激性產品
避免使用帶有香料或化學添加物的衞生巾、護墊、廁紙或陰部噴霧，這些化學物質可能會刺激敏感的皮膚。
維持私處健康的日常習慣丨7. 安全性行為
在性交時，應正確並全程使用安全套，能有效預防滴蟲、淋病等性傳播疾病。
維持私處健康的日常習慣丨8. 維持均衡飲食
減少進食高糖分的食物及精製碳水化合物，以避免念珠菌過度生長。建議多攝取蔬果、全穀類、優質蛋白質，並適量攝取益生菌食物，例如乳酪、乳酸飲品，以維持腸道與陰道菌叢健康。多喝水，有助新陳代謝與泌尿系統清潔。
白帶常見問題（FAQ）
1. 為什麼女生會有白帶？
白帶是女性生殖系統一種正常的生理現象，是陰道和子宮頸腺體產生的分泌物，混合了陰道壁的滲出液、脫落的細胞及常駐菌群。白帶主要功能有三個：
- 潤滑及清潔陰道：保持陰道濕潤，並將老舊細胞和廢物帶出體外
- 維持酸鹼平衡：使陰道環境維持在pH值3.8至4.5的弱酸性狀態，抑制病原體滋生
- 抗菌保護：白帶含有乳酸、免疫球蛋白等成分，能對抗外來微生物
2. 白帶什麼時候有？
白帶會隨着月經周期的荷爾蒙水平而規律性地變化。月經剛結束時量最少；排卵期前會增多，呈乳白或淡黃色；排卵期時量最多，質地如生蛋白般清澈、可拉絲；排卵期後量會減少，轉為黏稠。此外，在懷孕期間、性興奮時、服用避孕藥或壓力大時，白帶量也可能短暫增多。
3. 私密處有魚腥味會自己好嗎？
如果陰道分泌物呈現灰白色、質地稀薄並散發明顯的魚腥味，有可能是細菌性陰道炎。這種情況必須求醫，由醫生處方口服或外用抗生素進行治療。切勿自行使用陰道灌洗液，以免破壞陰道內的正常菌叢，使病情惡化。