陽光敏感症 最怕夏天
炎炎夏日下，無論喜歡與否，我們都不免增加了接觸陽光的機會，下文將探討陽光對健康的影響。
好的方面，日光能刺激身體製造更多維他命D，強化骨骼牙齒；它亦有調節免疫系統的功能。
心理層面，多接觸陽光較易讓人有歡愉的感覺。有研究發現，某些北歐國家因為其經緯度，年中會經歷較長的冬天，日照時間減少可增加人民患上抑鬱症的機會，有些病人需要用光照療法來紓緩情緒病病情。
壞處方面，過度地接觸陽光可灼傷皮膚，長期照射會加速皮膚老化，使皮膚暗啞、增加色斑、減少彈性和增多皺紋，甚至提高患皮膚癌的風險，有些病人更會發生對陽光敏感之現象。
4大類型
患有陽光敏感症的病人，當被陽光照射後，皮膚會產生不同種類的病徵。這類病症有多種，各有不同表現形態和發展，大致可分為4類：
1.原發性日光性皮膚病
例如多形性日光疹、日光性癢疹和慢性日光性皮炎等，都由自身免疫系統對陽光產生不正常反應所致。
2.外源性日光性皮膚病
當病人服用某種藥物，或皮膚接觸一些感光物質，再觸及陽光後，可產生的感光反應，便是外源性日光性皮膚病。一些常見藥物已經可以引致光敏感，如個別非類固醇消炎止痛藥、抗生素如四環素和喹諾酮類抗生素、治療皮膚病的A酸藥物、去水藥（利尿藥）和控制心率的心臟科藥物等。至於能引致接觸性日光性皮膚炎的物質，便包括一些化妝品內的香料、消毒藥水、外用消炎止痛藥膏等。某些植物和生果的汁液，例如檸檬汁，亦可導致植物性日光性皮膚炎。
3.日光加劇惡化的皮膚炎
部分患者本來已有之疾病，經陽光照射後可令皮膚狀況加劇；自身免疫系統疾病如紅斑狼瘡症和皮肌炎，就是常見例子。另外，慢性皮膚病如玫瑰痤瘡、天皰瘡、異位性濕疹和銀屑病等，亦可能會受陽光影響而惡化。
4.其他類別
包括一些較罕有的遺傳病和新陳代謝疾病等。
找出病因
診斷方面，醫生會憑病人病歷和臨床特徵，配合適當化驗去確診。通常病情變化會和接觸陽光的時間相關，在夏季日光充沛的日子，容易刺激症狀復發或加劇。皮膚較受光的位置，像面部、頸部、上胸V字位置、前臂外側和手背等，一般會出現較明顯症狀，故此求診時的季節，已為醫生提供部分線索。
另外，醫生會詢問病人服藥歷史，看看有沒有服用過可致感光的藥物。一些患者的固有疾病，例如玫瑰痤瘡、紅斑狼瘡和皮肌炎等所帶有的臨床特徵，亦可替醫生判斷提供線索。
治療時，首要採取充足防曬措施。香港位處亞熱帶區域，一年四季都常有充沛陽光，恒常的防曬措施對患者必不可少。
陽光中的紫外線A能穿透雲層和玻璃，所以就算陰天時外出，或長期坐近窗邊工作的患者，亦要做好防曬。
防曬貼士
大部分日光性皮膚炎也可用外用類固醇藥膏短暫紓緩病情，患處亦要加強保濕，偶爾病人或需口服類固醇治療。個別病症有較針對性的藥物治療，包括免疫系統調節劑和俗稱「金龜納」的抗瘧疾藥。而由藥物引致的光敏感症，醫生或會停用有影響的藥物，以及考慮轉用其他藥物替代。
要避免陽光敏感症，除了塗搽防曬用品，外出時戴闊邊帽、撐傘子、穿上淺色長袖的防曬衣物，和選擇適當的鐘數外出，都是重要的預防措施。使用防曬用品時，記得要注意以下3點：首先，要在曬太陽前15分鐘就塗上防曬用品，使用份量要足夠。
根據外國研究，大部分人只用少於三分一需要的防曬用品份量，效用自然大減。
第二，部分皮膚位置時常被忽略而引致曬傷，例如耳背、後頸、髮線位、頭頂分界位及稀疏位置，還有手背和腳背等，因此別忽略為這些部位防曬。第三，無論產品的SPF數值有多高，逗留戶外時，最少每兩小時補塗防曬用品，因為流汗或水上活動會讓防曬產品流走，謹記用毛巾抹過的位置或上水後都需要盡快補塗。
撰文：區志森醫生_皮膚科專科醫生
[信健康] 注意戶外防曬事項，皮膚科資訊要留意！【更多健康資訊：health.hkej.com】