你用的護膚品你知曉嗎

侯鈞翔醫生 | 2019-07-29
面膜是很多女士視為保養的必需,但切忌貪便宜,又或怕浪費敷「過夜」。

「洗面奶有牛奶嗎?我對牛奶敏感的啊。」歡姐皮膚敏感,第一時間懷疑與洗面「奶」有關。

很多人對日常用的護膚品都一知半解。洗面奶只是質感像奶,不是牛奶。洗面最重要是合適酸鹼度。皮膚本身親和弱酸性,普通肥皂(偏鹼)不適宜清洗皮膚;洗面要有效清除油脂分泌,清水也不能徹底清潔。有化妝的要定時卸妝,若妝過厚及在皮膚逗留時間過長會令皮膚不適、堵塞毛孔,6到8小時左右便應徹底卸走,讓皮膚休息。質感較厚的BB霜也不是人人適合。節日前後,我會不斷提醒很多人,千萬不要留「隔夜妝」。

爽膚水又叫收縮水,主要作用在洗臉後作深層清潔,令皮膚感覺乾爽清新。有時也會針對不同皮膚特性改善油脂分泌和保濕。有部分會含酒精,令人會有刺熱反應。天熱面油較多時,可用爽膚水輕抹臉部清潔,也可針對性地用以深層清潔。

精華素是臉部皮膚的補品,含有較高濃度的保養成分如抗氧化物料,質感較輕,分子能被臉部皮膚迅速吸收。但無論搽普通潤膚霜或精華,都不能過多過厚。也要用手指輕搓按摩,幫助吸收。

很多人有個誤會,搽了很多補品,每天洗走豈不浪費?不會的。我會用食物和腸胃比喻,即使吃了山珍海味,吸收不了仍會排走。每天認真徹底洗臉,把多餘的洗走,讓皮膚有機會休息很重要,不然化妝保養品會在皮下形成粟粒,消化不良。未徹底清潔盲目再搽的話,效果更差。

面膜是很多女士視為保養的必需,但切忌貪便宜,又或怕浪費敷「過夜」。也有人夫婦共用,極不衞生。由於面膜在皮膚停留較長時間,容易造成刺激和過敏。也不宜經常天天做。

今天終於收到出版社寄來的樣書了。書名《減法養膚》,很好。編輯們費盡心思加減多次,作了多次修補,令內容更多姿多采。大家8月4日讀者會見。

作者為皮膚及性病科專科醫生

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